您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

辣条这种零食对小孩健康有好处吗？

孩子,家长,吃了辣条这种零食对小孩健康有好处吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 每天看着孩子吃好几包辣条，心里特别担心。怎么办呢

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

建议少吃。

一些辣条叫做“调味面制品”，就是指“以小麦粉为主要原料，以食用植物油、食用盐、白砂糖和香辛料等为辅料，经过挤压熟制、成型、调味而成的即食食品。”

简单说，就是面粉里加许多的调味料做熟。

以卫龙辣条为例，添加剂太多，钠含量太高。1克钠可以换算成2.5克盐，小伙伴们可以做个简单的算术题。看图——




这么一小包，大约17克重，含约1.3克盐。根据世界卫生组织建议，营养学家认为，1至6岁的幼童每日食盐不应超过2克；青少年每天吃盐不要超过4克；健康成人每人每日食盐不超过6克。所以，不知你孩子多大，无论怎样，要控制盐的摄入量，否则长大后患高血压及其它疾病的几率会更大。

文/优生活实验室

回答于 2019-09-11 08:43:50

当然不好！

辣条中含有很多防腐剂、色素，对孩子的健康是很不利的。

可能引起便秘、消化不良，严重者影响孩子发育甚至引发癌症！

前两年，有个三岁宝宝因为爱吃辣条，出现感染，导致嘴巴溃烂，无法进食！

宝宝正是长身体的时候，应该多吃健康食物，补充营养，像辣条这种三无食品，

育姐是不建议小孩子多吃的，你的孩子每天吃好几包辣条，就很多了，建议家长一定要多督促他，让他戒掉吃这种垃圾食品的习惯。

家长可以在饭菜上下功夫，让宝宝少吃零食，爱上吃饭。

回答于 2019-09-11 08:43:50

辣条是中国地方特色小吃，可以说辣条伴随了一代人的成长。辣条虽然好吃，但却是垃圾食品，中国的辣条好多都是三无产品，并且吃了之后辣条的味道很难去掉。绝大多数人认为吃辣条不好。那么孩子吃辣条上瘾怎么办？孩子总想吃辣条怎么办？

吃辣条上瘾怎么办 孩子总想吃辣条怎么办

【购买健康的辣条】

其实并不是所有的辣条都不健康。据小编了解到，有些辣条还是有质量保证的，并且在大超市都有售。健康的辣条包装上应该有生产厂家以及生产日期，和国家认证的合格标志，这样的辣条吃点也无妨。

【告诉孩子吃辣条的害处】

如果自家的孩子总是喜欢吃辣条，那么家长应该动之以理，晓之以情地告诉他们吃辣条是不好的。并且把一些案列给他们看。如果孩子对于辣条产生主观判断，知道吃辣条对身体有害，那么他们再也不会吃了。

【介绍好吃的零食 转移孩子的注意力】

吃辣条上瘾的孩子，一天不吃辣条就难受。其实辣条的口感的确是没话说的，吃了还想再吃。不过再怎么说辣条也是食物，如果爸爸妈妈能够介绍更好吃的零食给孩子，那么就可以成功分散孩子的注意力。

【家长自制健康辣条】

辣条是地方特色小吃，真正卫生的辣条孩子吃一些也没什么。这里小编不得不吐槽了，中国的辣条就没有几个是卫生的。想吃辣条，那么可以自己动手。辣条的原材料就是面筋，豆干等等，制作方法也不难。为了自己的孩子，家长可以考虑自己制作。

【吃辣条难受后，抓紧时间教育】

孩子吃了过多辣条之后，可能会出现一系列症状：腹痛，胃痛，口干，上火，眼球突出等等。孩子因为认知能力有限，不会知道这是因为吃辣条造成的。家长应该抓紧时间教育，告诉孩子辣条不能吃。

【辣条口感好，不要轻易尝试】

最后小编告诉大家，辣条的口感是非常好的。很多孩子就是因为偶尔尝尝，才上瘾了。那么对于那些没有吃过辣条的孩子，千万不要让他们接触辣条，孩子迷恋吃垃圾食品，现在已经成为社会问题了，家长朋友应该提高警惕性。