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30岁，你的身体发生了不可思议或者令人震惊的变化？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

身体是越来越差，明显能感觉到。你这说明要注意自己身体健康了，该适量运动了。血压，血脂血糖都得要经常关注一下。

回答于 2019-09-11 08:43:50

以前吃都不胖，现在容易长胖，我就不明白，同事说年龄大了是容易长胖。打击我

回答于 2019-09-11 08:43:50

亚健康严重，没有健身活动以前，一天不是这里痛就是那里痛，跑步，上下班爬爬楼梯，偶尔周末去健身房健身，毕竟上班没有那么多时间，身体好多了，所以建议大家30岁以后要多锻炼身体，提高免疫力，抵抗亚健康的到来

回答于 2019-09-11 08:43:50

离三十岁还有两年多时间，最明显的变化就是，疯狂掉头发，熬不起夜，不得不服老

回答于 2019-09-11 08:43:50

作为女性的我觉得最明显的变化就是脸部，没有了20岁的青涩，皮肤也开始长斑，眼角下垂，脸上没有光泽，皮肤松弛。

其次就是生过小孩后身材走样，背变驼了，胳膊变粗了。

最后就是发现睡眠比较浅了，孩子一翻身就醒了，不像没孩子时可以一觉到天亮，现在一晚上不知道要醒多少次

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