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气虚是身体哪个部位导致的？
黄芪,的人,补气气虚是身体哪个部位导致的？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 该怎么办？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
先来说怎么知道自己是不是气虚呢？
相信有不少人都有过这种体会：时常感觉乏力疲劳，稍微活动一下就觉得心慌、气短，很容易出汗，稍不留意或者受一点凉就会感冒，而且一旦感冒了，症状往往非常严重，或者拖延很久也一直不好。
夏天或者天气闷热时，只要在相对封闭的环境里呆的时间长一点，就会出现头昏、胸闷、心慌、气短等明显不舒服。
更有严重的，即使在寒冷的冬天，也会出现这种情况。
以上的这些表现，就是中医所说的“气虚”。
这主要是因为脾和肺的功能弱，脾气和肺气不足引起的。
气虚的人当然需要补气。最简单有效的一种补气方法就是：
去附近的中药店买点生黄芪回家，每次用20~30克黄芪泡水代茶饮，20天为一疗程。一般一疗程即可见效。
其实，这是黄芪最简单的一种吃法，补气功效确切但又常被人忽视，但有一点要注意：
必须用较大量的黄芪泡水，才能补气，尤其补脾气
黄芪补气的功效确实卓著，但并不是人人都适合吃。
首先，黄芪是补虚的，最适合气虚脾湿的人，实证的人不能吃，如阴虚阳亢、有湿热、有外感的人，都不能吃。
另外，从身体状况而言，感冒、月经期都不要吃黄芪。
从季节来说，春天最好不吃黄芪，秋冬尤其是冬至之后是吃黄芪最好的时候。
从时间上来说，黄芪最适合早上泡水喝，晚上最好不要吃。
除了气虚的人需要多用黄芪泡水喝之外，中气不足、中老年人、大病初愈、手术后、放化疗后的病人都可以多吃黄芪。
现在已经是冬天了，正是吃黄芪的好时候。气虚的朋友们抓紧时间吃起来吧！
回答于 2019-09-11 08:43:50
气虚，是你对生命银行里的存款透支了。
人体的气分先天之气和后天之气。人元气来源于肾，属于先天之气，是父母给的，又经过后天补充、滋养的这样一种气，是一种功能状态。造成气虚的原因有两个，一是先天不足，一个是后天失养。
1过度劳累会对气透支。
中医讲“劳则气耗”，说的是操劳会耗气。因为气是一种能量，如果在一个正常范围内利用这些能量，再用足够的物质补充，转化成新能量，就能维持一个动态平衡。如果你消耗太快有没有及时补充，支出大于补充，这个气肯定损耗得快；包括平时说话过多的一些职业如老师等，也容易耗气过多。
2躺久了，气也会受伤。
《皇帝内经》说久卧伤气！气的特点是运动，但是你总是躺着不动，气就不能正常的舒展运动，这样就会造成气运行过程的减慢，气机受到损伤。最先累及的就是脾，因为脾位于身体中部，是气机的转输站，关系着气的上升下降。所以长期卧床的人食欲差，运化不好，吸收能力变差，后天之气生成减少，所以就伤气了。
气虚的人容易反反复复感冒，刚好了，不小心着了凉，又感冒了……
气虚的人是我们口中所说的“懒癌患者”，不想动，不想说，总是感觉累累累！
气虚的人，动不动就出汗，爬过楼梯喘气喘得像个老大爷！
阴阳平衡的关键是要做到寒热平衡，寒热平衡道理很简单，却需要我们自律的去做到和坚持，顺应自然地去调整寒热，冬吃萝卜夏吃姜，天凉增衣，天热干爽，这些都是朴实而有用的道理。
最后讲一下如何改善气虚。
1生活上注意劳逸结合。过度劳累会伤气，久卧也伤气。凡事有度。
2少吃生冷冰凉，会耗伤脾胃阳气。
3可以用好中医一些经典方剂如玉屏风散，对反复感冒，气虚出汗的人非常合适；或者感觉气虚时，多喝黄芪党参水，补补气。
4平时常按足三里，起到补中益气的作用。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
气虚是身体肺部支气管炎引起肺动脉高压导致病人体内缺氧，中医气指清洁的空气，空气80%为氧气！现在人民生活水平提高，心脑血管病多发需降低血脂宜泄（降低血脂）不宜补！中医治气管炎、冠心病等缺氧宜清热解毒！不需补气！补气中药引起高血压增加心脏负荷导致心射血阻力增加，心受累损害心脏功能！高血压、冠心病患者都有呼吸憋得慌是缺氧，冠心病患者缺氧明显睡觉头在窗缝处便于吸取更多氧气！中医认为气管炎、冠心病是实证！气虚就血虚，血虚血脂低！
回答于 2019-09-11 08:43:50
气虚霍，我觉得是身体导致的。
我觉得这个答案还是很准确的，朋友们说对不对，对的点的赞嘛，不要吝啬不要害羞，不要犹豫，不要走开，精彩后续马上回来
还有霍，我一直有个小秘密没有告诉大家，今天这么开心霍，我就打算公开，一般人我不会告诉他霍，今天是3月6日呢。
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