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红景天需要提前几天吃?这几天打算去西藏,有朋友说要提前服用红景天?
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发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 红景天需要提前几天吃?这几天打算去西藏,有朋友说要提前服用红景天。
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
西藏,与红景天,一个是距离人间最近的天堂,一枚生长于海拔1800—2500米的中草药,两者原本半毛钱关系都没有,却因各种美丽的谬传,竟成为两者之间是藕断丝连的必然。于是,对长期生活在低海拔的人而言,进藏预防高反,提前服用红景天似乎成为传说中的神器。
但事实上,这神器的传说,更多的场景是广大人民群众被谬传裹挟,在宁可信其有不可信其无的心理暗示下的一种参与,最后再以讹传讹。
生长于海拔1800—2500米的红景天就是酱紫的。
来看看红景天究竟是什么梗。
《中药大辞典》:红景天“性寒,味甘涩。活血止血,清肺止咳。治咳血, 咯血,肺炎咳嗽。”
《西藏常用中草药》:红景天具有活血止血、清肺止咳、解热、并止带下的功效。主治咳血、肺炎咳嗽、妇女白带等症。
从药典中看出,红景天根本就没有预防高反的功效。
其实,用脚拇指都能想到,如果红景天的确是预防高反的神药,那为啥部分吃瓜群众,提前十天半月甚至1个月那么虔诚地服用了那么多红景天,进藏后或多或少都还要高反呢?而一些从没服用过红景天的,进藏后P事儿莫得呢?
我的“自驾去西藏”微信群聊天记录截屏。
因此,进藏提前服用红景天预防高反,三个字:然并卵。更多的只是心理安慰,可服用可不服用。
为啥?先弄清啥叫高发。
所谓高反,全称是急性高原反应病。这种病与人们身体各器官发生的病不一样,它是一种自然生理反应带来的不适。这个不适,就是长期生活在低海拔的人们,突然到达高海拔地区,比如海拔3500米这个临界点,突遇低气压、空气含氧量少环境,身体机能性地就开始制造血红蛋白,如果不通过及时补充水分来稀释血液,大量的血红蛋白就会让血液变得粘稠,血液循环的速度就会变慢,从而导致单位时间内运送到大脑的氧气就减少,然后引起头晕、头痛、心慌、胸闷、恶心、食欲不振、失眠、呕吐、肌肉酸痛、气短、全身乏力、口唇发紫等身体反应。
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上述症状,有一两样,属于轻度,有三五样属于中度,全部都有,那就是重度,如果处理不及时,就会出现连续干咳,出现带有血丝或粉红色泡沫痰液,严重头痛、意识混淆、失忆、出现幻觉、昏迷,继而转化为高原肺水肿或脑水肿,对这两个病症,如果救治不迅速,很可能就是致命的!
可以很负责地告诉你,当下世界医学及科学检验手段(检测血氧饱和度等)是无法预测某人是否会高反的,也没任何药物可以提前预防。但从高反的病征以及实践证明,患有心、肺、脑、肝、肾等疾病,严重贫血、高血压、颈椎病患者,以及孕妇,这些人群最容易引起高反。除此之外,只要不是身体素质差到隔三差五就感冒,或者一感冒就挂几个月吊瓶那种,一般人在海拔3000以下是不会出现严重高反的。所以,不必一谈高反就色变,但也不能掉以轻心。
我的“自驾去西藏”微信群聊天记录截屏。
上面提及的人群,只是说他们容易遭遇高反,但也不能说这部分人群就绝对不能去西藏——我有一个几百人的“自驾去西藏”微信群,年龄从95后到50版,群员都是自驾西藏的骨灰级爱好者。他们当中,就有严重高血压甚至重度心梗的患者,但他们自驾西藏,不是一次两次,不是一条线两条线!
而这几百个自驾西藏骨灰级爱好者的实践证明,比起四十块一盒的红景天,能增强血氧含量的诺迪康胶囊;缓解因高反引起极度疲劳的西洋参含片;控制、缓解高反头痛的加合百服宁(酚咖片)、头痛散、芬必得、散利痛;缓解高反的高原安;高反情况比较严重时服用(不可多服)的速效救心丸;补充能量、刚出现高反时立即服用有一定缓解效果的葡萄糖液等,就明显靠谱得多。
回答于 2019-09-11 08:43:50
不要吃,一点用都没有。我在走之前20天开始服用红景天,190元/瓶,我买了两瓶,结果在折多山大暴雪的一天一夜的可怕经历中高反一点都没有减轻,后来去海螺沟和稻城亚丁时高反依旧,心跳加快、胸闷气短,问了其他省市进藏的朋友都说红景天纯粹是骗人的东西。倒是听一个住宿宾馆的藏族老板说”高原安”抗高反效果不错,后来我在经过一个乡镇时在药店买了两盒,共花费140元,可吃四天,后来吃完了就继续买,服用不敢间断,这才发现高原安确实有效果,于是,我抗击高反的“制式装备”序列已经形成,分别是:1高原安2.葡萄糖3.巧克力4.氧气罐(陆续买了几十瓶放在自己车上,自己用外带送送背负沉重行囊、徒步进藏的“苦行僧”们)。实践证明对于我来说,在川藏、青藏高原抵抗高反是非常管用的!……每个人的身体状况都不一样,我的经验仅供参考!
回答于 2019-09-11 08:43:50
我今年7月20号出发,从青藏线进入西藏,登珠峰,穿阿里,从新疆回来,全程最高海拔是红土达板5378米,全程没有任何高原反应,还负重两台相机。
我是提前两周开始吃的红景天胶囊,在进入高原去后服用的奥默携氧片,还辅助葡萄糖,维生素,参片等,全程没有出现高原反应,倒是进入新疆后出现轻微醉氧。
高原反应因人而异,真正进入高原一定不要剧烈运动,尽量降低动作幅度。
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