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头发掉的厉害怎么回事？
头发,头皮,毛囊头发掉的厉害怎么回事？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
头发是由体内的氨基酸经毛乳头吸收后，合成角蛋白，再经角质化形成，所以日常饮食中应当补充丰富的蛋白质。头发脱落是维生素A缺乏的常见症状，可以多吃胡萝卜、菠菜、杏仁、动物肝脏和蛋类等。微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着举足轻重的作用，所以饮食一定要全面，不可偏食。
五、保持乐观精神
人在处于心情低落或者压力大的时候，人体立毛肌收缩，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，造成局部血液循环障碍，容易导致脱发。所以，保持一个好的心态也是至关重要的。
回答于 2019-09-11 08:43:50
一、内在原因1、健康原因：身体血虚肾亏，中医认为，脱发乃血虚亏损之故。2、胶原蛋白流失：随着年龄的增长胶原蛋白流失，这也是不可避免的。3、遗传原因：如脂溢性脱发就是一种遗传性脱发，这是因为人体的部分毛囊存在先天性的缺陷。二、外在原因1、外部刺激：如长期使用染发剂长期，或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发。2、饮食不当：如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱，或营养不良都可能影响毛囊血液的供应，阻碍头发的正常生长而导致脱发;3、细菌及病毒感染：因不注重头部卫生，引起细菌感染，毛发血液供应不足而导致脱发;4、精神问题：如紧张，恐惧，强迫症等，使得内分泌紊乱，体内新陈代谢不正常，影响正常的血液循环，导致头发的营养供不足给而脱发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
掉头发很厉害原因如下：
1、压力过大。
2、睡眠时间不足，睡眠质量差。
3、长时间的电脑辐射。
4、饮食不规律，营养不足。
5、洗发水不适当。
6、扎辫子，引起头皮的损伤。
7、季节变幻。
回答于 2019-09-11 08:43:50
多半是因为生活压力大
回答于 2019-09-11 08:43:50
有可能因为熬夜，心情不好
回答于 2019-09-11 08:43:50
吃生姜可以防止掉发吗
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于脱发,其引起的原因有很多种,比如:精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响,所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病,常见的是到毛症和雄激素源性脱发。机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变,严重营养不良甚至导致毛发弥漫性脱发。
回答于 2019-09-11 08:43:50
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可以在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物治疗的，可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾脏、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物 ,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。 对治你的脱发大有裨益。
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