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为什么有的人睡着了很乖，有的人会乱滚呢？

宝宝,睡着了,也有为什么有的人睡着了很乖，有的人会乱滚呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 睡觉。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

蟹邀！

睡着了很乖，那是一种病，叫没毛病，没什么好说啦。

来说说睡着了会乱滚的吧，小编就属于睡着了360度乱滚，曾经孩童时期把同睡大姨踢出鼻血，小小年纪就只能一个人睡所以深有体会！这样的情况大多是平时精神压力过大或是白天兴奋过度导致的，体力过剩，一般儿童发生较多。
婴儿睡不安的原因很多，往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关，也有可能是缺钙的表现。此外小儿的内在因素对睡眠也有影响：大脑神经发育尚未成熟。孩子生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。

家长可以观察下宝宝睡觉的时候是否出虚汗？睡着后摸摸小脚丫，是否特别热？ 如果有以上原因，宝宝现在能吃煎鸡蛋了吧？小茴香一小捏，鸡蛋一个，每天早上煎一个给宝宝吃，连续吃一个星期，有明显改善。 按摩的方法是：每天晚上按摩宝宝双脚脚心，从脚后跟推到脚趾，每个脚趾捏一下，以宝宝不疼为度，每次搓到宝宝小脚发红发热为止。 平时配合多给宝宝喝白开水。要温的。

成人的话，建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情