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如何关注青春期孩子的心理健康问题？

孩子,青少年,心理健康如何关注青春期孩子的心理健康问题？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如何关注青春期孩子的心理健康问题？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题，可以关注我私信我，了解更多知识！

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青少年心理健康是众多父母最为担心的问题之一，如今激烈的竞争形势及负责的社会关系已经不可避免地影响到孩子们的心理健康，如何保证他们的健康成长是一个不容忽视的问题。那么，青少年心理健康容易出现哪些问题呢？

1、狭隘

即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容人也不理解别人。对小事也耿耿于怀，爱钻牛角尖。

2、忧郁

由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。

3、嫉妒

当别人比自己好时，表现出不自然、不舒服甚至怀有敌意，更有甚者竟用打击、中伤的手段来发泄内心的嫉妒。

4、惊恐

对环境和事物有恐怖感，如怕针、怕暗、怕鬼怪。轻者心跳厉害、手发抖，重者睡不着觉、失眠、梦中惊叫等。

5、残暴

有点小事自己不快，便向别人发泄，摔摔打打骂骂咧咧，有的则以戏弄别人为自己开心，对别人冷嘲热讽，没有温暖之心。

6、自卑

对自己缺乏信心，以为在各方面都不如人家，无论在学习上，还是在生活中，总把自己看得比别人低一等，抬不起头来。这种自卑严重影响了自己的情绪，对自己都缺乏情趣，压抑感太强。

7、敏感

即神经过敏，多疑，常常把别人无意中的话，不相干的动作当做对自己的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

青少年心理还不够成熟，在成长的道路上难免会被许多不良事物所影响，面对这种情况，家长们更应密切关注青少年心理健康，如有发现孩子心理异常表现，要及时沟通治疗。

回答于 2019-09-11 08:43:50

新学期，新气象，对不少学生来说，可能会有新的烦恼，较难的功课、新的班级、老师或学校，让他们很难适应。

现在很多青少年叛逆、焦虑、忧郁的现象，愈来愈普遍，美国一项研究表明：

14～24岁孩子的第三大死因就是自杀，血淋淋的事实告诉我们要提早侦测孩子的焦虑指数

当孩子因为心理不适而出现头痛、拉肚子等症状，或装病、找借口不上学时，大人要引起重视。

孩子的心理焦虑还会带来更严重的身体伤害。

心理学家指出：在正常状况下，人脑会一直侦测环境中的变化、辨识危险。但当孩子在焦虑时，脑子会丧失侦测环境变化与决策的敏感度，这会给孩子带来更大的危险。

随时留意孩子的压力征兆

1、生活方面：作息与习惯发生改变，例如失眠、不喜欢出门或运动、一回家就关在房间、不爱与人互动等。

2、生理方面：体重急遽上升或下降、经常肚子痛、拉肚子、异常疲倦等现象。

3、情绪方面：开始以自我为中心，认为自己处处被针对，生活对他不公平，喜怒无常，容易暴躁，更加容易多愁善感。

4、学习方面：对学习失去兴趣或成绩明显下滑。

如果孩子出现这些状况，除了跟孩子谈心、请教心理师，还可以鼓励孩子出去走走，接触不同的人，转移情绪。

龙傲教育：常年面向全国招收10-18周岁有早恋、叛逆及厌学等思想行为的问题青少年、叛逆青少年。

感谢关注龙傲教育，以上图片均来自网络，侵删。