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漂亮的人有共同点吗？
头发,自信,漂亮漂亮的人有共同点吗？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
漂亮的人有共同点吗？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
就一个字————自信！哈哈哈
我觉得漂亮的无论是男还是女，首先展示出来的一定是自信，给人感觉自信是发自内心的，带有感染力的。
前几天看到Cindy瘦了上了热搜，我还说不是田亮的女儿吗？一直都挺瘦啊，我一看不是啊，竟然是3unshine组合里的c皇？？
我惊了，这不是当初呢个跟闹着玩一样出道的一群小女生么？每个人都长得普普通通，压根谈不上做爱豆的资格，甚至还掀起为她们p图的比赛。（我还参加了…现在有些惭愧~）
以前我也是带着看笑话一样的眼光去看待的，现如今这些女孩的自信深深触到我了！
从妆容到服装，每个人的状态表情管理，宣传片拍的像大牌奢侈品一样！
如今大众的审美强调：女孩子该温柔或可爱，鹅蛋脸大眼睛双眼皮，体重不过百。男生就该有腹肌和180身高，什么低于175的就不行？至少这样，才配得上“漂亮”？
我可不服气呀，我觉得自信的女生很好看，会尊重女性的就是真帅哥，不像最近风口浪尖上的凢某……
辣目洋子从小就被校园暴力说长得丑，她经常节目中调侃自己，说小时候被说长得丑但是自己是独一无二的，真的超级喜欢她，多才多艺，这种自信是带着浓浓的感染力的！
这些女生高矮胖瘦不同，长相五官也不出众，不是单眼皮塌鼻梁，就是厚嘴唇肉肉的身材，如今靠自己的努力，逆天改命，打破了审美局限蜕变成功！
我也和c皇还有辣目洋子一样，从小被说长得丑，大脸大嘴，很清楚自己的长相一般，身材也不出众，一样靠自己的人格魅力换来了被他人夸赞。
自信是内在，“漂亮”就是内外兼修！从外在到内在我也是付出了很多年的努力，甚至我一直坚持到现在！
首先说句特别扎心的话，身高这个东西吧，后天咱们真的改变不了了，除非做好了有可能终身残疾的打算，去做手术…只有身材和皮肤咱们能改变！！如果对身材有自我要求和约束，就这一点就能变成很有魅力的人！
运动篇
辣目洋子在微博里说过自己关于运动的看法，她并不在意是否拥有马甲线，而是更在意运动带来的健康！
我承认我刚开始是为了减肥，才运动的，不过现在我能够保持一周2—3次的运动，不以减肥为目的运动。
1.游泳
小时候我也是个旱鸭子，学会游泳以后发现是真香啊~
游泳可以塑造肌肉线条，因为全身的肌肉都收到水的阻力，得到更好的消耗。并且可以提高柔韧性，并且帮助心肌功能变强，还可以改善心血管健康。
一般情况下游泳10分钟就可以燃烧60卡路里左右，不会游泳也没关系，在水中直立行走超过30分钟，也是非常好的有氧运动！
2.有氧尊巴
尊巴舞蹈要比帕梅拉轻松有趣些，更有趣味互动性，而且更容易坚持住，就跟跳舞一样，活动全身的肌肉，还可以增加协调性。两组我最近练习的，一周两次。
40分钟超爽燃脂
健身操有点枯燥，HIIT又强度太大，zumba尊巴刚刚好，姐妹们头发甩起来（含拉伸）（合集2）（42分钟）_哔哩哔哩_bilibili
第一次跳尊巴特搞笑，我差点给自己绊倒了，四肢不太协调。不过没关系，动作很简单，差不多三次就学会啦！第一次可以先尝试20分钟，适应以后40分钟可以消耗大概408卡。
流汗的感觉超解压！
40分钟尊巴高手
尊巴高手Sunny Sunny Funny Fitness | 笑笑姐姐 尊巴 | 40分 尊巴 | 40 minute Zumba | 舞蹈_哔哩哔哩_bilibili
能做的了第一组，这个就可以，这两套40分钟的换着做，不枯燥还很有趣，扭着扭着小蛮腰就有曲线啦！
Ps：刚运动完不要立马喝水！！休息一会再慢慢饮水，不要大口大口的穿着粗气就开始灌水哦~
细节篇
除了认认真真护肤，还要注意下细节啊亲爱的们！头发稀少、出油啥的，真的太减分了。无论男生还是女生，发型能占30%的外貌分数！tony老师再努力，头发麻烦问题也要靠自己解决。
日常细节肌肤养护时间，我就占了2个小时，铁定有人说浪费时间，我可不认为哦，这就好比读书的年纪，我认认真真学习，现在是我青春年轻的时刻，就好用心呵护自己一个道理！
1.
发质呵护真的不要忽视啊，超级在意头发的质感，发质好才会有高级感，尤其是喜欢烫染，我日常用的ALEBLE角鲨烷洗发水、超市十几块的蜂花护发素、贵一点就是欧莱雅的护发精油，aphrodes生发液，这四样东西我自己在家做头发养护的spa方法：
① 洗发前把精油涂到发梢干枯的位置，用手揉搓30秒，均匀的涂抹开，用梳子梳开打结在一起的头发。这是为了防止洗发时拉扯造成脱发。
② 清水冲洗一遍，用洗发水，洗发水7秒出沫，把绵密的泡泡均匀涂抹。用指腹轻轻按摩头皮，揉搓3分钟。
我用的洗发水算是价格比较适中，性价比极高了，算是铂金段位吧。效果有点像我朋友送的卡诗洗发水…我是舍不得花120块钱买日用消耗品的，味道也像极了我上学时期用的伊卡璐，淡淡清新的香气，留香效果久。
③ 清水冲洗，拧下头发的水分 发梢爱干枯分叉的位置，涂抹蜂花护发素。停留2分钟时间，用蒸发帽包起来，加热15分钟。
④ 清水清洗，边洗边顺着发丝按摩头发。木有错就是头发，不是头皮~清洗干净即可。（这蒸发帽还是被冰美人安利到了~）
护发素可确确实实是我从小用到现在的，老品牌还是很信任的，几块钱我也觉得挺好的。
⑤擦干水分后吹风机用中风，吹头发吹到8分干，不需要全部吹干，半干后用生发喷雾，喷头皮。
这个生发喷雾是我新买的，还没有发现明显效果，后期有效果会回来更新的。
⑥精油是涂抹在分叉干枯部位的，其实并不需要天天涂抹，2-3天涂一次养护一下，起到保护膜润滑的作用，减少头发打结。
⑦气垫梳，把头发梳顺，等待自然晾干就好啦。
2.
身体护肤其实就是每天洗澡的时候，步骤相对繁琐，但是不会占用其他时间啦，我洗个澡准备的东西：洗澡刷（刷后背）、磨脚锉（去死皮）、潘婷除螨皂、多芬沐浴露、ALEBLE皇后身体乳。
① 身体打湿后，第一步用除螨皂，全身打一遍香皂会很好下泥，（哈哈哈，有些羞涩~）香皂冲洗掉就可以搓泥啦，小脚丫也别忘了用磨脚搓去下死皮。
② 清水冲干净后，把沐浴露挤到洗澡刷上，沐浴花球也一样的道理，不过刷子方便洗后背，而且有一定的去角质的作用。还别说，这个刷子不比沐浴球差，出泡沫也挺多的。切记买柔软的刷毛，我之前买过便宜的硬毛，很不舒服。
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