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喝黑枸杞水对身体好吗？

枸杞,花青素,水温喝黑枸杞水对身体好吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

喝黑枸杞水对身体好吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

贴士一点通：黑枸杞和红枸杞有什么区别，教你哪个更好！

回答于 2019-09-11 08:43:50

黑枸杞是可以泡茶的！但必须是温水，如果水温太高会破坏黑枸杞的花青素，但茶就泡不开！有以下几点建议：

1.可将水温调至80度，也就是水开了后凉到80左右，将黑枸杞洒入，这样微量元素破坏的比较小，但口感会有不舒，也是应人而异！

2.如果主喝茶，可在喝茶时，在水温降下来时放入几颗枸杞！化解也快，不影响茶味，营养丰富！弊端是这样很麻烦，就感觉太讲究了，坚持不下去，还会愿意一起放入！哈哈

3.如果主喝枸杞，黑枸杞是没啥味的！可放入几粒茶叶，调调味，这样也可以！就是需要不断的坚持，习惯那样的味道！

4.建议，分开喝茶和枸杞，如果是红枸杞，也就无所谓了！黑枸杞不是药物！起不到啥身体调理病例的作用！只能在身体技能上是补足微量元素！和药物不太起反应！具体药理就不是很清楚了！

5.可以去网上搜索一些黑枸杞的养身之功能，了解一下，可能会对它更清楚！

6.如果喝茶是你的习惯，可以选择枸杞芽茶尝尝！两者都就有了！

我是枸杞农家人～可以关注，沟通学习，了解枸杞的功效和健康！有需要品尝枸杞的朋友，可以交流！




回答于 2019-09-11 08:43:50

那天小编泡了一杯水，结果引起了大半个办公室的注意。

“你泡的是什么啊？”

“为什么是紫色的？”

“这能喝么？”

能喝啊！而且还对身体非常好！

我泡的就是有“软黄金”之称的黑枸杞。

黑枸杞中的花青素含量非常高，而花青素是最有效的天然抗氧化剂，它的抗氧化性是维生素C的20倍，是维生素E的50倍！

因为花青素含量丰富，黑枸杞遇水就会变色，泡水微微甜。

坚持饮用，就可以防辐射、抗衰老、明目美肤、改善睡眠。

小编我天天坐在电脑前，感觉都要亚健康了，当然要天天泡黑枸杞啦~

回答于 2019-09-11 08:43:50