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一个人心理不成熟的具体表现都有哪些？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

易怒，易气，易争吵，易苦闷，易发呆，易抑郁。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理的不成熟会直接体现在日常行为和语言上，换句话说，那些生活中容易“麻烦”缠身的人，普遍心理成熟度低。

从几个比较常见的方面来说吧。

1、动不动就爱生气。

没错，那些动不动就爱生气的人，心理成熟度是不够的。这里说的“动不动就生气”指那些因为一些鸡毛蒜皮的小事，特别是跟家人朋友之间计较而生气，被故意冒犯和攻击、恶意伤害的情况除外。




生气表面看起来好像是别人惹到你了，让你感觉很不爽。但往深一步思考就是：别人没有按照我所期待的那样给我回应，没有以我想要的方式来对待我。我想要一个苹果，你却给了我一个香蕉；我想要你哄哄我（买个包、买个口红……），你却跟我分析这件事要怎么看待它。

没按我的真实需求（大部分时候爱生气的人并不懂得如何表达真实需求）来回应我，就是你不对。这样的行为折射出来的是一个人极强的主观性，我想的我需要的就是对的，没按我想要的来，你就不对，我就生气。




太主观的人逻辑思维欠缺，而且还不会正确表达自己的真实需求，更重要的是，她很难管理自己的情绪。一点就着，别人一怂恿就往坑里跳，有的还把这种行为称作直爽。殊不知，所有的人际关系中，稳得住自己和清晰表达自己的需求才是最能让自己获益的。




2、喜欢以单一的维度去评判一个人。

曾经被一位读者问过这样一个问题：他发来某位知名老师的一个课程链接，问要不要学。我回答说，两个参考标准：一是你喜欢就学；二是你需要就学。结果他发来很长一段话，大意就是微博上看到一些对这位老师的负面评价，害怕跟其他心理学书籍一样只讲理论不讲方法，不能实际帮助他，他读了很多心理学的书，没用。




且不说这位老师拥有千万条的正面评价，单说心理学书籍，至少我读过的自助类书籍都是理论和方法兼有的，甚至很多是大量的方法实操练习。我怀疑他可能读的并不多且偏鸡汤类。




后来他有没有学那个课程我不清楚，但是这件事反映出来：一个人可以快速的看到别人的负面信息，进而对他进行否定。其实，你否定的不是别人，是自己的需求和拓展思维的机会。

这种由点及面的事情并不少见。今天听小李说老王干了件什么事，就得出结论：老王这人不行，不可交；明天又听小孙说老王如何仗义帮他，又得出结论：老王可以啊，小李这人不行。别人的观点就是他的观点，像个墙头草一样，随风飘摇的自在谁说的都对，就是不知道自己的世界观、价值观在哪里。




婆媳关系中、夫妻关系中、同事朋友关系中，每天都上演着各种这样摇摆不定的评判。嘴快一点的就是不停的背后议论，嘴慢一点的就会陷入“我亲近她一些还是疏远她一些”的心理困境中。




认识到每个人都是复杂的、多面的很重要。如果不能认识到人性的多面性，轻易的就去对人对事下一个否定判断，会在社会上生活的很挣扎。




除此之外，一个人心理成熟的标志之一就是全面的认识自己、接纳自己。认识不到他人的全面性和复杂性，实际上投射出来的是对自己的不接纳。连自己都不接纳，哪里来的成熟呢。当然，做到这一点并不容易，但我们一直在努力不是吗。




3、很难建立自己的社会支持系统。

生活中不乏会见到这样一些人，看谁都不顺眼，觉得谁都不如自己。别人说这部剧拍的非常好，她说“我从来不看电视剧，太幼稚了”；别人说，某某在某一领域做的很优秀，有几个方面非常值得我们学习。他说：呵，他呀，都是靠关系上来的，没什么真才实学。




再看这些人本身，习惯于宅，稳定持久的社会关系几乎没有，甚至跟父母也不怎么亲近。跟他说点烟火气的事情，人家就觉得你肤浅，没文化。无效社交是真没有，但是自己的时间利用率也是极低。

开口闭口习惯性的去否定别人说的话，不管你说的对还是不对，我说的才是对的。




这类行为，我把它称为欠缺社会生活能力。说到底，是这个人心理水平还停留在“自我中心”阶段，没能获得与外界建立关系的能力，也不能很好的去区分主客观。你可以说这是性格中的真实，也可以说是心理成熟度没发展起来。依然以一个求关注和肯定的小孩姿态存在着。




生活中，心理是否成熟最直接的体现就是：这个人是否能够安排好自己的生活和工作，是否有稳定的社会支持系统（家人、朋友、同事等，遇事可以找到相应的资源来帮自己度过难关）。这两方面做的差不多，基本上成熟度是够的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理老师左叔非常乐意回答你的问题！

我是一位从事心理学及心理健康服务的工作者，我从自己做心理咨询的体会来与你分享一下“一个人心理不成熟的具体表现都有哪些？”。

当然，我们首先要说说什么是心理成熟，然后再讨论一个人心理不成熟的具体表现都有哪些？

第一，什么是心理成熟？在心理学上一般在谈论成熟时，包括两层意思，一是指一个人生理的成熟，即你18岁了，你的身体发育成熟了，你的性成熟了，你在生理上是一个人了，但是这还是成熟的一半；成熟的另一半是指一个人心理上的成熟，这个人在精神上成为一个人，这个人的言行与他的年龄和身份相符，有独立的人格，有自己的见解，无论在生活、工作、学习和人际交往中都不会人云亦云、随声附和。同时，心理学所说的心理成熟绝对不是我们日常生活中所意味的为人处世的“世故圆滑”、处事的“世俗中庸”，更不是与人交往的“老于世故”、“八面玲珑”。心理成熟与一个人的年龄相关，但没有必然联系，它们不一定成正比，我们在生活中经常可以见到一个30岁的成人，但所言所行、所做之事还像一个不懂事的孩子；心理成熟是一个人有精神之自由、人格之独立，责任之担当。

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