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职场上班族，什么才叫工作生活平衡？为啥我平衡不了呀？
工作,时间,自己的职场上班族，什么才叫工作生活平衡？为啥我平衡不了呀？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
职场上班族，什么才叫工作生活平衡？为啥我平衡不了呀？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
工作与生活平衡？不过是上层阶级给工薪族熬制的毒鸡汤
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微博网友“卡卡Prancil ”失联90天一则长文激起千层浪，职场人熬夜、职场人猝死等话题瞬间刷爆朋友圈。
大家纷纷开始关心自己的身体健康，很多人又开始朝着工作和生活平衡的方向努力了。湿姐在这里又要不解风情的说一句，工作和生活平衡就是个伪命题。
工作和生活平衡的真相
1、追求工作和生活平衡你要有基本物质基础
如果你除了工资没有其他收入来源，那么你除了努力工作还有别的选择吗？
一个月几千块的月薪，除开房租就只剩下吃饭的钱了，你不赚点奖金，你连买一件像样的衣服的钱都没有。
因此，工作和生活平衡的基础条件就是要有足够的钱。
2、工作生活平衡当做好逸恶劳的挡箭牌
湿姐身边有很多这样的人，他们家境还算不错，有一点点关系，去父母安排的单位上班。
他们告诉湿姐他们的期望是这样的，月薪1万元，工作压力不能太大，职位还要有发展空间，能准时上下班。
听完他们的想法，我笑着说不可能，他们却觉得是我没有理想。
有这些想法的人无疑就是仗着自己有关系，父母还能给自己补贴，才肆无忌惮地要求工作与生活平衡。
说白了，就是用别人的利益来满足自己好逸恶劳的天性。
3、给自己的无能找借口
那些工作成绩一般般的人，最喜欢将工作和生活平衡挂在嘴边。他们既不满足现在的工作状态，却又无力改变现状，最后就用我不像你那么累，我想要工作中和生活平衡来当借口。
湿姐，去年遇见这样一位同事，她每天都很苦恼自己的阅读量为什么上不去，但又不愿意花时间去研究和学习。
在不停焦虑和纠结中，最后她选择了工作和生活平衡的方式来化解她能力上的尴尬。
每天上午各大网站刷新闻，中午报选题，下午4点才开始写文章，6点准时下班1分钟都不耽误。这样平衡着过了几个月，她被公司劝退了。
『工作和生活平衡的真相就是，很多人都拿这个当块遮羞布。掩盖自己好吃懒做、能力低下的事实。』
为什么说工作和生活平衡是个伪命题
《阿飞正传》里说过有一种鸟它们天生没有脚，只能不停地飞，它们一生只能停下来一次，就是它们死的时候。
工作和生活也是这个道理，想要平衡就是在你停下来那一刻。
1、环境不允许你去平衡
❶ 人情环境
如果你在一线城市打拼，那么你的老乡就会经常发信息问你，工作得怎么样啦？能不能帮你表妹安排一个工作呀？
老乡、亲戚他们只关系你飞得高不高从不关心你飞得累不累。如果你混得不好，还要接受他们的冷嘲热讽。
❷ 社会环境
现在的年轻人不是在熬夜写方案，就是在熬夜赶项目。不是在编代码，就是在学课程。
是我们太自律了吗？不是！
是我们不想玩吗？也不是！
是这个时代房价太高、竞争太激烈、工作压力太大，工作和生活平衡成了一种不可能的事情。
2、时代发展不允许
我们父母那一代人，每天都能朝九晚五。
我们这一代，每天都是朝五晚九。
从前一个月的工资就能买一平米，
现在一年的工资也买不到一平米。
以前都是分配工作，
现在都是裁员。
所以，我们这代人根本过不上工作和生活平衡的生活，因为现在的社会真的太艰难了。
不加班，没有办法进步。不熬夜，无法完成本就超标的工作。不拼命学习，很快你掌握的知识就落后了。
3、你的能力不允许
董明珠曾经说过这三句话，直戳每个职场人的内心。
· 做业绩，天天想着要上级主动教你带你，请回到学校去，多交点学费老师或许可以一对一教你。
· 要上级盯着管着才去做的，请到富士康去，流水线才最适合你。
· 要让上级哄着你做事的，请回到你妈妈身边去，长大了再来面对这个世界！
董明珠的话看似霸道，却也是你老板内心的真实写照。你只有满足老板的愿望，你才能有基本的物质保障，才有资本谈平衡。
可要做到以上三点又谈何容易呢？即便能做到这三点的人，他们也不敢去平衡工作和生活，因为生活成本在不断上升，有了家庭之后这样的成本压力就更大了。
所以，你所谓的工作和生活的平衡真的就是个伪命题。
工作和生活平衡就是更好的管理时间
王健林，每天早上4点起床之后练体能45分钟，白天到各个城市去审查或者谈生意，到了晚上并没有回家而是接着回总部继续工作。
可以说王健林的生活被工作填满了，即便如此他每天都还有45分钟锻炼的时间，而你呢？
亲爱的，哪里有什么工作和生活平衡，不过是别人比你更会管理时间。
1、不浪费时间
你每天上班会浪费多少时间？湿姐以自己为例子简单算了一下，找选题顺带刷微博浪费半小时，午睡之后起来，彻底清醒过来用半小时。
写文章构思时，时长走神，加上回回微信，回回QQ的时间，湿姐每天起码浪费2-3小时，而将这2-3小时放在工作上，一篇文章基本能够写完。
意识到问题之后，我迅速调整方法，第二天的选题一大早在地铁上找好，到了公司直接将选题上报，减少使用手机次数。
为了不打断写文思路，我现在在写文时基本上都是关掉了微信和QQ。这样一来确实为了节省了不少时间，至少不用长时间加班了。
当我们在学会运用时间之前，最好先学着不浪费时间。
2、合理分配精力
《麦肯锡思维》中有这样一句话，“从重要的事情开始完成，把间隙的时间和精力留给其他事情，这就是做事情应该的次序。”
也就是说我们每天注意力最集中的时间，应该用来做最难的工作，剩余的时间处理繁琐事务，这样的安排才是合理的。
湿姐之前都是先做简单的转载，下午才写文，在写文过程中思路经常走偏，注意力也不那么集中了。
改变分配方法之后，文章质量和自己的工作效率也都上去了。
3、工作要有条理性
这句话可以说是老生常谈了，但却很少有人把它放在心上。那些工作没有条理性的人，通常会陷入来回找信息—沟通—返工的死循环里。
许多人的工作效率，也就是这样被一点点蚕食掉。
那么工作就需要你建立完整的工作流程：
〖第一步〗：你要知道你需要什么资料，哪些资料是来自电脑的，哪些资料需要在手机端寻找，分清楚之后就开始着手寻找，减少你寻找资料的时间。
〖第二步〗：巧用云同步，很多时候我们的方案修改是因为沟通不到位，领导太忙没有时间听你汇报方案。那么这个时候就需要你，用一些云同步的工具去汇报。
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