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让孩子养成良好饮食习惯的绘本有什么？
食物,孩子,肚子里让孩子养成良好饮食习惯的绘本有什么？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
让孩子养成良好饮食习惯的绘本有什么？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
早上睁眼，小女儿跟我说：“妈妈，我肚子里的精灵们还在睡觉哪，你听听，我都听到他们打呼噜的声音了。”
你可千万不要误认为这是一个5岁小朋友的奇思妙想，那是因为她读了一本很有意思的绘本，这本绘本就介绍了肚子里的火车站。我们每个人的肚子中都有一个火车站，火车站里有很多勤劳工作的小精灵。小精灵们都做些什么？你不知道吧？小精灵们都喜欢什么？你不知道吧？
反正，看了这本书后，小女儿每每要吃糖的时候，我就会说：“你肚子里的精灵们会不高兴的。”她会理直气壮的怼回来：“我现在已经很少吃糖了！”
“妈妈，你肚子中的车站是不是比我的大？你肚子中的精灵是不是比我的老？”这才是一个5岁孩子的奇思妙想！
和孩子一起来读这本科普绘本《肚子里有个火车站》
回答于 2019-09-11 08:43:50
食育绘本有很多，大致可以分为以下几种：
（1）获得关于食物的知识；
（2）学习料理食物和调理食物的乐趣；
（3）学习食物的连锁与生命、栽培、环境；
（4）知道食物与健康的关系；
（5）知道传统的民间活动和民间活动中的饮食；
（6）了解乡土料理；
（7）学习饮食的礼仪；
（8）培育对食物感谢的心灵；
（9）培养人与人的关系、知晓心灵与饮食的关系。
·关于获取食物知识的绘本。
认识食物是食育教育过程最基本的学习。起到这类作用的绘本，占出版绘本中的大部分。
如《好多好多蔬菜》由亚洲首位安徒生奖得主窗道雄专为孩子们创作的认知绘本，帮助孩子认识各种蔬菜，为每一个生命而骄傲；
《呀！蔬菜水果》介绍了83种蔬菜水果都是怎么生长的，生长在哪里；
《圆白菜小弟》通过风趣幽默的冒险故事，增加了对圆白菜的了解；
《奶奶的菜园》介绍了32种常见蔬菜的花，给孩子一双会发现的眼睛，认识大自然的美好等等。
·获取食物制作乐趣的绘本。
动手制作很能引起孩子的兴趣，若能结合绘本在家庭或课堂中进行具体实践，更能引起孩子的兴趣。
如《妈妈，买绿豆》教会幼儿如何制作绿豆汤；
《揉一揉啊捏一捏》、《做包子，香喷喷》教会孩子感受面团的乐趣，学习如何制作包子；
《第一次做面包》、《云朵面包》以及《谢谢你，好吃的面包》教会孩子们如何制作面包等等。
·学习食物的连锁与生命、栽培、环境的绘本。
通过绘本了解食物与外界的联结后，一定程度上也可以培养孩子珍惜食物、感恩大自然的馈赠以及注重环境保护等等。
如《大自然中的美食》系列绘本，这套绘本以身边最熟悉的食物为题材，通过大量实拍照片与趣味手绘展示了美食从生长到制作的全部过程；
《谢谢你，小米》是一本非常经典的食育绘本，牲畜屠宰员坂本先生，讲述了一头牛的故事，让孩子了解生命因万物馈赠而生生不息，感受生命的可贵，珍惜自然的馈赠；
《阴天，有时下肉丸》是一个非常有趣的故事，介绍了一个想象出来的靠天吃饭的小镇，启发孩子们更加爱护地球；《我们是开心的大米》通过轻松幽默的故事，好玩的互动游戏，向大家介绍了大米的种植过程以及各种大米做成的各种美食，让孩子知道一饭一蔬来之不易
·知道食物与健康之间关系的绘本
正确的食物选择与好的饮食习惯，可以让孩子们养成好的饮食习惯。
如《香喷喷食育绘本》系列绘本，讲述了四种颜色的健康精灵，是如何让我们更强壮、保护我们不生病、让我们更有力气以及让食物变得更好吃；
《小小厨房食育绘本》系列绘本，更是增加了故事趣味性与生活情景化，通过四个健康小精灵把抽象的营养知识变得具体又形象，活泼又有趣味，更易让孩子轻松get良好的饮食习惯；
《汉堡男孩》中小男孩维尼的“危险”经历让幼儿知道吃饭不能挑食，要吃健康的食品；
《胖国王》《瘦皇后》介绍了国王与皇后暴饮暴食或节食对身体造成的危害等等。
·了解国家优秀传统饮食与文化的绘本。我国饮食文化历史悠久，像箸（筷子）是中华民族饮食文化一大特色，古代用筷礼仪很多，连吃什么食物用筷子都有说法。通过这类绘本的学习，在了解我国优秀传统饮食文化的同时，提升我国民族的文化自信。如《盘中餐》以中国传统节气——二十四节气为记录线索，依次呈现了当地人们耕种、秧田、浸种、育苗、插秧、割稻、打谷晾晒、碾米、庆丰收的场景，在带我们体味悠久的农耕文化的同时，也让我们从中感受到人们的辛勤劳作，以及对大自然的敬畏之情；《幸福的味道》介绍了中国传统食物：馒头、粽子、汤圆、饺子等等。
回答于 2019-09-11 08:43:50
感谢邀请。
我从6个月开始，就给孩子读绘本，一直到现在他4岁了。3年半的坚持，让我看到了坚持阅读的好处：专注力提升了、爱上了阅读、语言沟通能力有很大提升、认识了很多字……
当然，坚持阅读还有一个好处，就是可以完善孩子的性格，从小养成良好的习惯。比如他有一阵不爱刷牙，我就给他看关于刷牙、牙齿的绘本，让他懂得为什么每天必须要好好刷牙。同样，有一阵他特别挑食，吃饭不好好吃，有时候还边吃边玩事物。那段时间给他看了很多关于饮食习惯的绘本。整理下来分享给大家。
《肚子里有个火车站》
如果你家孩子吃饭总是狼吞虎咽的，那一定要看这个绘本呀。
绘本中的主人公小朋友大口大口的吃饭，就把食物吞咽到肚子里的火车站里。这下可害惨了肚子里的小精灵们，他们想尽一切办法，可还是让肚子火车站一片混乱。
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