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高考过后怎样调节孩子的心理状态？

孩子,家长,让他高考过后怎样调节孩子的心理状态？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 高考过后，孩子们的心态多种多样，有的继续努力，有的情绪低沉，有的尽情放纵……怎样把孩子们的心理状态调整好？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

高考过后孩子们通常都会有一泻千里的放松感。然而，殊不知高考后只是人生的另一个开始，而并非全部压力的结束。因此，考后对孩子心理状态的疏导和调节将变得尤为重要。

1.感受自然，感受生命

考后不管成败，家长都不应该过多的再去追问孩子的考试情况。而应该趁着长假，拿起行囊带着孩子来场亲近自然的旅行。如果家长公事繁忙，也可以鼓励孩子三五成群的和好朋友一起去玩。这样从心里让孩子对外面的世界可以有更多的探索欲，在增长见识的同时也能让孩子更开朗。尽量避免让孩子憋在家里。

2.自给自足，丰衣足食

说教不如行动，如果你只是天天告诉你的孩子生活有多艰辛，挣钱有多辛苦。那你不妨趁着考试结束这段时间，让孩子出找份兼职，体验下人生，了解下社会。这样做不仅能让初出校门的稚嫩娃娃，早点接触社会。同时也利于孩子带着问题更好的去迎接接下来的大学生活。毕竟，大学不同于之前，大学其实更看重的是孩子的实操能力，而不再是书本能力。

3.循序渐进，活出自己

爸妈在孩子考试结束这一人生迷茫的阶段，应当给予孩子一定的指引。在心理上要人孩子懂得放下，懂得取舍。让你的孩子知道，人生不只有大学，还有自己和远方。成功也不只有考进名校，还有马云和淘宝。所以，要让你的孩子知道，人生的可能性有很多，人生的路还有很长。

总之，考后的孩子们，千万不要认为自己的苦日子结束了，可能你们学业的苦才刚刚告一段落，但是你们人生的苦日子才刚刚开始。日后的人生，并不会像是你高考时遇到的单选题，也不仅仅是你做过的解答大。爸妈们一定要让孩子知道，他们日后的人生更多的会是一篇开发式的命题作文，而作为的题目可能就是“活着”。

回答于 2019-09-11 08:43:50

高考过后，如果不是特别有把握考得很好的孩子，心情就会特别低落，整个人变得很低沉很沉默，这时候家长往往能察觉到，但是却不知道要如何问起，怎么帮助孩子解决。

孩子情绪不好的原因不外乎如下：

本来是全班的尖子生，但却发挥不好，怕被同学嘲笑


怕考不好，被父母责怪
怕考的不好，辜负了父母的期望
担心自己未来的走向

这时候父母可以跟子女坐下来，好好地聊一聊。（这场聊天很重要，子女以后会不会敞开心扉，就看这次了）先问一下子女心里真正的想法，如果他不肯说，先不要逼他。父母先把自己的想法说出来，不要给子女太多的压力，梳理一下现在的处境，一起探讨之后择校的方向。

可以鼓励子女在这时候和朋友们去除聚一聚，最好是全家人趁此机会去旅游一下，这是时候绝对是全家人增进感情最好的时候。

但是也不要让孩子过度地放松，过度地放松就是一种堕落，对孩子是没有好处的。可以鼓励他去兼职，体验一下生活，也可以让他知道金钱来之不易，对于端正他大学时期的金钱观有很大的帮助的。

也可以鼓励孩子去尝试原本不会的东西，比如说学开电动车，学习一项新技能，或者换一种衣着风格，一起去逛街，一起去换个发型...

孩子在最脆弱的时候，如果让他们自己修复伤口，他们会长出铠甲，但是铠甲也会抵御别人走进他们的心里。为何不走进他们的心里，在他们的心里一起修筑一座坚强而又温暖的城堡。

希望我的答案对您有帮助~

回答于 2019-09-11 08:43:50

其实父母最好什么都不要说，做点好吃的，让他自己和朋友一起出去旅游玩玩就行。

自己高考，他的心里肯定是最紧张的，你跟他说的每一句话，尤其是关于高考的问题都会让他瞬间紧张起来，这个时候就要让他自己调理自己的心理。尽量让他出去散散心，别总是让自己处于紧张的状态，对孩子的心理不好，分数没出来，他自己也没底，只要提起关于高考的问题，他就可能会往坏处想，这样就让他开心不起来。



什么都别问他，带他去旅游，有山有水，有海的地方是最好的，开阔，深邃，很容易忘记烦恼，吃好喝好，自然就开心了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

1. 高考成绩还未出，不管孩子感觉良好还是略有忐忑，此时能让孩子心理有个释放点最好，不妨带孩子去风景优美的地方旅游，趁着还未暑假，各大景点人还不多，先出去玩一玩，越是优美壮阔的自然风景，越可以放松心情。如果可以来场出国游也是很好的，可以很好的转移孩子在高考阶段的注意力和压力。

2. 旅游回来后，可以先了解一下志愿填报，志愿填报毕竟是后一阶段的大事情，早做准备，早和已经念大学的孩子及其家长交流，获得比较周全的指导意见，能早点踏实下来，稳稳当当填报志愿。

3. 此后不妨让孩子学习一些新东西，不至于过度放松，以至于上大学后一下很难收紧，沉迷游戏或提不起精神。新东西，不代表要学习文化知识，可以去驾校学习驾驶，可以学习孩子一直以来感兴趣的课程，比如钢琴、画画，可以是瑜伽、器械、跆拳道等健身，让孩子的暑期生活丰富起来。

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