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高度近视做飞秒后的体会？
近视,眼睛,手术高度近视做飞秒后的体会？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
问题补充： 初中开始近视的，当时300，现在大学快毕业已经800,准备想做手术，平常大家有什么小方法来缓解眼部疲劳的？
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
多少度是高度近视？625度以上。
国家目前对于近视的度数是这么区分的：
(图源：一图读懂：儿童青少年近视防控健康教育核心信息（医疗卫生人员版—2019），卫健委）
高度近视能做飞秒吗？可以，具体还要看眼睛情况。
不是所有度数合适的眼睛都能做近视激光手术的。近视度数高低，并不是衡量选择近视手术方式的唯一指标。而对于近视手术也并不能改变你眼底的现状。
近视手术可分为两大类：
①一类是作用于角膜的激光矫正手术（主要有SMART全激光，LASIK半飞秒、SMILE全飞秒）。
半飞秒、准分子激光手术矫正的近视度数在100-1200度，散光600度以内。
全飞秒激光手术矫正的近视度数在200-1000度，散光400度以内。
②一类是植入眼内的晶体类手术（主要有ICL晶体植入术）。
晶体植入术可以矫正的度数范围为300-1900度。尤其是1000度以上的超高度近视。
近视度数、角膜厚薄都是能不能做手术的影响因素之一
中低度近视如果想要矫正视力，选择范围广：表层（transprk、ek等）、飞秒、全飞等，检查合适，基本都可以。高度近视则不然了。
比如600度以下近视患者，在角膜厚度合适的情况下，全激光、半飞秒、全飞秒等激光类近视手术都可以选择。有的角膜厚度不合适的，度数高，选择范围就小，只能选择ICL晶体植入术。
近视手术依然是光学矫正视力，当然，摘镜后确实很轻松，视野不受框架限制，眼睛波光流转，确实更好看。
大家不要被广告给误导了，能接受框架就戴框架，不喜欢框架就做手术，做不了手术那只能选择框架，事实就这么简单。
高度近视会引起眼睛病理性改变
高度近视的眼底可能会有病理性的改变，并且影响患者本身的视觉质量。对于高度近视患者来说，他们更容易出现多种眼部并发症。
高度近视患者，眼底病变的机率比正常人高，无论是否手术，都要尽量避免剧烈极限运动。
激光手术并不会改变眼底情况，也不改变眼球结构，所以说它不能治愈近视。但是也正因为如此，它不会对眼睛造成负面影响。对于高度近视患者，如果术前有眼底问题，术后也不会改善，当然，也不会加重。
如何缓解疲劳
实用护眼法：眨眼睛
有意识地眨眼，不仅有助于促进泪液分泌，缓解干燥酸涩的症状，而且可以清洁眼睛、缓解眼睛疲劳。同时，提醒大家：使用电脑等终端屏幕时间不要太长，每隔40分钟左右休息远眺10分钟有助于护眼。
趣味护眼法：办公室养金鱼
桌上放个小鱼缸，能缓解局部空气干燥。工作学习半个小时，看看这些游动着的鱼儿们，也有利于眼球的运动，一举两得。这个方法可以放松长时间处于紧张状态的眼睛，对缓解眼干眼疲劳也有一定帮助。
冷热交替敷眼
早晚各花5-10分钟热敷眼睛，促进眼周血液循环，帮眼睛放松。如果眼睛出现浮肿、干痒、疲劳等症状，可先冷敷再热敷。洗澡时也可以采用这种冷热水交替的方法。
每天有意识多眨眼
正常情况下，20-40岁的人每分钟眨眼约20次，但看电脑或开车等注意力高度集中时，眨眼次数会减少到每分钟4-5次。每眨眼一次，就会在眼表形成一个新的泪膜。眨眼次数少了，泪膜分泌不足，眼睛干燥酸涩。
图源 | Unspash
泪膜还有清洁、保护眼表的作用，眨眼少了易导致角膜病变。一般人每天眨眼最少300次。除了有意识地眨眼外，打开加湿器或在桌上放一杯水，也会让眼睛舒服。
打个哈欠
打哈欠不仅能缓解身体上的疲劳，还能帮我们改善眼疲劳。打哈欠时眼部的肌肉能得到放松，从而可以促进眼部血液流动，眼睛也会觉得比较舒适。
图源 | 锐景图库
而且打哈欠能刺激泪腺分泌眼泪，这从另一方面实现了滋润眼睛的功效。所以大家感到疲劳的时候，不妨伸伸懒腰、打个哈欠，小小的一个动作也能起到护眼的作用，
偶尔眺望放松眼睛
图源 | 锐景图库
当对着电子产品一两个小时后，就要适当让眼部进行休息，如果所坐的位置靠近窗户，那么就可以望向窗外的远处或眺望天空，然后再看一下近处，远处和近处交替眺望，如此休息可以让眼部疲劳得到缓解。
看远看近
先看5米外的目标，再看30公分左右的一个近处目标。看远看近这个动作可以有效调节晶状体，让晶状体实现一个放松和紧张的过程，使得眼内的肌肉得到锻炼。
进行适量户外活动
图源 | 锐景图库
保持适量的户外活动或运动，在促进眼部血液循环的同时，眼睛会有更多的远眺时间，可以帮助放松眼部肌肉和神经，缓解视疲劳。
按摩眼睛缓解疲劳
按压额头法：双手的各三个手指从额头中央向左右太阳穴的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
按压眉间法：拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。
眼球转动法：眼睛看远处，眼球朝右、上、左、下的方向转动，此时头部不可晃动，重复3次。
补充维生素A
维生素A可以维护全身上皮细胞的完整性，如果维生素A摄取不足，泪腺管的上皮细胞就会容易角质化，泪管阻塞，泪液无法正常分泌，从而让眼睛容易发干。
图源 | 锐景图库
另外，维生素A还是重要的感光物质——视紫红质的构成原料。补充维生素A，能有效提高眼睛在黑暗环境中的适应能力，避免夜盲症的发生。
动物肝脏、胡萝卜、西红柿、西兰花、菠菜、苋菜、牛奶等都是富含维生素A的食物，大家可以根据自己的喜好加以选择。
眼药水不要随便用
专家提醒，青少年如果不在医生指导下长期擅自滥用眼药水，可能会造成诸如药物性结膜炎、药物性角膜炎、干眼症等不良结果。
对于单纯过度用眼造成的慢性视疲劳而言，长期使用不对的眼药水会刺激眼睛，破坏泪膜稳定性，不但不能缓解症状，而且会加重眼睛不适感，造成眼睛器质性损害，久而久之会造成恶性循环。
图源 | 锐景图库
大多数5毫升或者10毫升的瓶装眼药水中都是含有防腐剂的，可即使有防腐剂，《中华人民共和国药典》仍规定滴眼剂开启后使用期限不得超过4周。因此开瓶后1个月的眼药水即使没有用完，也要将它扔掉。
短期内使用眼药水，其中的防腐剂不会带来什么问题，长期使用的话，却会有各种不良反应。其中之一就是对结膜和角膜表面的细胞有毒性作用。
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