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孩子如何度过刚入幼儿园期间的分离焦虑？
孩子,幼儿园,焦虑孩子如何度过刚入幼儿园期间的分离焦虑？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
一：入园区前教会宝宝最基本的自理能力，例如，自己穿脱衣服，自己吃饭，自己上厕所！幼儿园宝宝多，老师照顾不到每个孩子。
二
多鼓励孩子 让宝宝有自信面对新的环境！
三刚开始一定要按时接送孩子！不要让宝宝觉得家人不要她了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子要上幼儿园了，无论对于孩子还是家长，这都是一个不太容易的过程。可能需要面对和处理孩子的分离焦虑等情绪。但是如果父母前期做好了准备工作，并且孩子有足够的安全感，这个过程也会很顺利就能度过的。
首先，面对孩子的分离焦虑情绪，哭闹、不安、耍赖等，父母自己要淡定，接纳孩子的情绪，孩子怕跟父母分开，就是舍不得父母，怕见不到父母了。所以面对孩子的依恋不舍，父母千万不可对孩子发脾气，甚至打骂等。这样做只会加深孩子的不安全感，TA会更不想去幼儿园。所以父母首先情绪要稳定。
其次，明确的告诉孩子，到什么时候会来接TA，这个很重要，家长尽量安排好接孩子的时间，不要迟到。这会给孩子信心，爸爸妈妈如果在约定的时间接“我”了，会让孩子觉得爸爸妈妈是可信赖的，会增加孩子内心的安全感。
三，没有特殊的原因，如孩子生病或家中有事等，要坚持送孩子去幼儿园，不能因为孩子的哭闹不想去就不去了。这会有助于孩子养成规律去上学的习惯，也有助于孩子尽快适应幼儿园的生活，交到好朋友等，形成正向循环。
四，如果孩子焦虑严重，不愿意跟妈妈分开，可以给宝宝带上一个喜欢的小玩具，最好是软绵绵的布艺玩具。妈妈可跟孩子约定:这个柔软的玩具代表妈妈，由它代替妈妈在幼儿园陪伴你。布艺玩具软软的像妈妈的怀抱，一般孩子都很喜欢这个约定或游戏。
五，可以在家跟孩子互动玩一个小游戏，预防或是缓解分离给孩子造成的心理压力。鼓励孩子找出家里经常玩的两个玩具，一个代表妈妈，一个代表孩子，利用玩具模仿孩子上有幼儿园和妈妈分离的过程。可能这个过程中有的孩子即便是玩具也不愿和妈妈分开，这时妈妈一定要有耐心，和孩子多玩几次，多鼓励孩子，理解孩子的感受，表达对孩子坚定的爱，慢慢孩子的焦虑情绪就会得到缓解。再做游戏时，孩子的玩具可以和妈妈说再见，开心的去幼儿园，孩子基本上也就度过了这个分离焦虑的过程。这是一个孩子内在接纳和整理的过程，一旦孩子代表的玩具接纳了去幼儿园的过程，TA也会开心地去幼儿园的。
六，接孩子离园时，不要表现得太过激动，好像很久没见孩子了一样，会让孩子感觉上幼儿园是一件很委屈的事情。家长做到平常心就好，孩子也会感到上幼儿园既正常又平常。
最后，晚上接孩子回家后，尽量给孩子高质量的陪伴，一起阅读绘本或是玩孩子喜欢的游戏等，可以问问孩子，在幼儿园过得怎么样？有什么开心的事情？今天又认识了几个好朋友等等，和孩子聊一些积极愉快的事。
鼓励孩子早睡，充足的睡眠，孩子才能精力充沛地迎接第二天的幼儿园生活。
相信做到以上这几点，孩子很快就能适应幼儿园的，每个孩子都有好奇心，尤其学龄前这个年龄段的孩子，对外界事物充满了好奇和探索的欲望，幼儿园的生活给他们提供了一个很好的探索世界和拓展自己的机会。
有时候父母的焦虑也会影响孩子，所以父母要及时调整自己。孩子比我们想象的更强大，他们的适应能力比我们想象的更好，作为父母，我们平静而喜悦地给与孩子祝福就好。
祝福所有的宝贝入园顺利，开心快乐，茁壮成长
回答于 2019-09-11 08:43:50
提前养成好的习惯，自己穿衣，吃饭，喝水，能说出自己的需求。
然后家长提前带孩子去幼儿园看孩子们的户外运动，告诉他你以后就在这上幼儿园，也想这些哥哥姐姐一样，早上起床，送去幼儿园，晚上接回家，和爸爸妈妈上班一样。
看绘本，了解幼儿园的生活，比如_\u003c我爱幼儿园\u003e这本书就很好，图文并茂，尤其孩子哭的场景，估计孩子看了也会笑的。
刚开始最好半天，早点接，让孩子自己喜欢上幼儿园，有玩伴啊！第一天给孩子带个礼物，鼓励鼓励。
相信时间长就适应了。我家反正没哭，这也是和孩子的安全感有关，去送的时候老师还以为我们上过呢！
见了老师就说老师好。我是担心的，但一进去，觉得应该可以，直接去教室了！
反到是我牵挂她，她在里玩的开心，很爱去，说有小伙伴。
回答于 2019-09-11 08:43:50
孩子满三岁就到了上幼儿园的年纪了。三年来父母或者爷爷奶奶外公外婆一直陪着他。所以上幼儿园产生分离焦虑是非常正常的。
孩子初到一个环境，陌生的环境，陌生的人。成人尚且需要适应，更别说小孩子了。
我儿子3岁的时候，我给他报名了即将入学幼儿园的亲子班。每天我带着上一个小时的课程。一般就是玩玩游戏，做做手工。有大人跟着，老师也很有耐心。他那时候非常喜欢幼儿园。开学第一天，挥着小手就进去了，说妈妈bye bye!
当时幼儿园开学为了让幼儿适应，前一个月是只上半天的，我每天和儿子约好中午去接他。前三天很正常，反而是我非常不习惯，儿子进去后我还偷偷抹眼泪。但是我放学的时候我观察孩子的眼圈是红的，我猜他有哭过，我问他“你是不是想妈妈了”他说“才没有呢” ，孩子有点爱面子。
第四天儿子开始到幼儿园门口就哭，上楼梯腿打软，我问他为什么？他说“害怕”。我想可能之前亲子班的时候，幼儿园给他的印象太好了，反而现在在他心理产生了落差。硬着头皮给孩子送进去了，跟老师叮嘱了几句。自己出来的时候早已经泪流满面。
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