您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

我失去了一切，现一无所有，我该怎么重拾对生活的希望与信心？

自己的,你的,事情我失去了一切，现一无所有，我该怎么重拾对生活的希望与信心？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 从2011年一2013年，由于我的无知与犯贱，把自己幸福的生活给毁了，现一个人过着孤独，凄凉的生活，对我人生的打击实在太大了，我对以后的生活，看不到希望，失去了继续活下去的勇气与信心。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

失去的努力去拿回来，人这一辈子来一次这个世界不容易，别认怂。离开那些让你感觉不好的人和事，创新开始。也不可能失去一切的，失去再多总会有爱你的人存在，比如父母，不能伟大的说为爱而活，至少自己而活。竟然来到这个世界，为什么不再精彩一下，或许那些失去是让你更好的得到。再去构筑自己的梦想，有梦你会觉得心不寒

回答于 2019-09-11 08:43:50




话不多说，送这首歌给你，希望这首歌能带你走出来。觉得好听麻烦点个赞，谢谢

回答于 2019-09-11 08:43:50

要改变现状，先改变自己。改变自己的内心，不要胡思乱想，面带微笑，一件事情一件事情的解决，先解决温饱，有个地方睡，有口饭吃。不要期望太高，慢慢调整心态，心态好了事情就顺了。其实每个人生来都是一无所有，走的时候也是一无所有。

回答于 2019-09-11 08:43:50

你毫发无损，只不过想得到的东西没得到而已，你有父母，有儿子，有深爱你的老婆，还有惦记你的人，你还有很多人相挤进去的工作，你的“一无所有”只不过是你的作怪没实现，心灰意冷，不能光明正大，偷偷摸摸的事不能做，没有不透风的墙，，你要继续好好生活，命里有时终须有，命里无时莫强求，顺其自然，该来的会来，不要急干求成

回答于 2019-09-11 08:43:50

我曾经和你一样，一无所有，被动失去一切，可以说是飞来横祸，还要面对还债和找工作养活自己，可这一路我咬牙挺过来了，起码不那么痛苦了，一切从零开始，还不晚！根据我自己的经历可以给点建议：

1.别过度放大自己的痛苦。





无论是你自己摧毁还是被动接受，都不要再去和已经发生的事情去抗争，没有任何意义，过去的事无法改变，学着欣然接受，让他随风逝去，别再活在过去的痛苦中。

2.执着于当下





着眼于当下的事情，用心去解决他，进而转移自己的注意力，就算当下没有事情，你又不愿意找事情，那就静下心来关注此刻你的身体的感受，

比如你坐在椅子上，你感受下与椅子接触的身体的感受，尽量放松，感受自己也是一种转移注意力的方法。

3.试着给自己制定个生活作息表

让自己每天有事情干





4.去参加瑜伽，冥想等修心的活动





5.一个人呆着时，找几本身心灵的书来看看。





6.多到户外走走，参加下朋友聚会