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上台表演紧张怎么办？

紧张,面子,要脸上台表演紧张怎么办？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

上台表演紧张怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

宋丹丹老师说过：“在台上要脸就是不要脸，在台上不要脸才是要脸。”人们在生活中总会有“面子”这个概念。到了舞台上如果还放不下你的“面子”，那面子就会变成包袱，“偶像包袱”大概就是这个意思。

上台紧张很正常，紧张是对不可知的结果产生恐惧的心理。跟你心爱的人表白会紧张，参加高考会紧张，士兵上战场也会紧张。但经常对女孩表白的花花公子，经常考试的学霸、战场上的老兵，就都不会紧张了。因为他们干的多了所以就不知道紧张了。

有人问周润发，怎么演的那么好？

周润发说：“多拍”

克服上台紧张最好的方法就是多演，多上台。