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为什么我们每天晨跑十几公里都不会太累,而足球运动员踢场球跑不到十公里就不行了?
鲁能,球员,他的为什么我们每天晨跑十几公里都不会太累,而足球运动员踢场球跑不到十公里就不行了?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 如题!我以前膝盖不疼的时候每天晨跑十公里以上,跑的高兴了能跑二十多公里,过了极限越跑越轻松越跑越舒服!我跑步的时候就经常在想,为什么看中超很多球员踢场球连十公里都不到却累到不行,一个礼拜踢两场球就要考虑球员体能问题加强轮换!同样是黄种人,李铁怎么就那么能跑,他的体力就比别人好那么多,记得那年看亚冠,鲁能客场对浦项制铁,开场不久鲁能就2比零领先,并且对方罚下一人,本以为会是场大胜,没想到那时候的鲁能步行者队却活生生的把球踢成了噩梦,完全被韩国人压制,被对方追平,要不是比赛只有90分钟,可能又要造惨案!
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
足球运动员在场上属于高剧烈运动,消耗自然比较大,由于有胜负心,往往处于高度紧张的状态,当然不能和一般的晨跑相提并论。
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