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科目二平时练得很好,为什么考试就是不过呢?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
科目二平时练得很好,为什么考试就是不过呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
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很多学员会遇到这样的问题,平时练得挺好的,上了考场却不行了。其实技能掌握了,上了考场,主要还是考心态。遇到以下四大心态问题,学员要注意及时排解:
压力过大,太过注重结果
淡化对结果的注重,为自己减压。太注重结果,可能是因为父母对考试的关心,或者对自己的高要求……这些反而成了我们的负担。
不妨试试不要对他们公开你的考试时间,自我调整一下,只身闯考场,有好结果再把喜讯告诉他们吧!这样可以让我们抛开一些心理负担,轻松面对考试。
对考场环境陌生,感到恐惧
突然要从训练场转战考场,从一个熟悉的环境到一个陌生的环境,我们心里难免会有一些惶恐,这是正常的。如有条件我们可以多在考场熟练一下;没有条件,考场考试结束后开放状态时,也可以转上几圈,仔细观察考场。
潜意识里一定要告诉自己,训练的项目都是一样的,不管是训练场还是考场,教练教我们的方法都是没问题的!
精神状态不佳
考试前几天,就可以自我舒解紧张情绪,保持乐观,不要过多的去担心,注意休息充足。
考前可以进食牛奶、香蕉、小米粥等等,可以有效的舒缓神经,消除疲劳。尽量不喝冷饮,避免紧张加上肠胃刺激,引起不适。
自信心不够
树立正确的自我意识,告诉自己:训练我可以,考试我也一样可以。驾考并不可怕,只要静下心来,把考试当成一次简单的训练,一次查漏补缺的机会就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
对于科目二考试,首先说一下客观的情况,考前最好去熟悉一下考场,因为考场场地都比较大,驾校比较正规的话,和平时练的考场就相差不大,我记的当时我们去看考场,20个场地并排着,有以前画的线,也有后来画的新线,所以不熟悉的很容易看错线就挂了,当时是教练领我们去的,领着我们走了一遍场地,又讲了一些注意的东西,因为每个教练对于科目二中五个项目教的技巧不一样,我就不一一说了。
再就是考试车,考前也有很多人说考点要控制通过率什么的,有的车就是不会让人过,不知道真假,我第一次考的时候就是离合稍微一松就熄火了,搞得我一脸懵逼,就挂了,只能怪自己技术不佳,又回去练的!我们这边是考场根据进场领的号码安排车,一个场地三辆考试车,同时进行,车好不好用只能凭运气了,提前也没有办法去试车!可以提前去考场,附近有练车的地方,找个陪练练练,因为平时在驾校练车是好几个人一辆车,一次能练个两三把,刚找到感觉就下去了,所以不如花些钱自己去练练,很有效果的!仅供参考哈!
再说说主观的就一点,心态,心态一定要稳,虽然说的很轻松,面对这样的考试难免会紧张。当时场地那么大,提前进场等着考试,就会看到好多场面,倒车入库压线的,没到位的,熄火的,上坡熄火溜车的,压线就0分了,还是要多练,掌握技巧,身边也有好多平时练的很好,然后没考过的,技术是一方面,最重要的还是心态!我们去考试的时候教练说如果紧张可以考前吃一粒心得安,降低心率的,多半是心里作用,不过它的的确确是可以降低心率,缓解紧张情绪,可不要多吃呦!
也总会看到很多考科目二,一次不过,两次不过,三次甚至是五次不过的人,然后就不再想考了,呵呵,因为心理压力实在是太大了,可以缓缓再考,如果实在是不能考的话,也不要太逼自己了!我记的有一个和我们一块练车的大哥,不认识字,听说科目一考了好几次过的,练科目二的时候教练都不让我们靠近,因为那大哥太生猛了,科目二也是几次过的,真是个执着的人,所以能考出来最好,压力太大不考以后找个司机,嘿嘿,其实驾照考试乐趣也挺多的,从一开始教练骂人,慢慢的你就会看着教练骂人,都是一样的话,经历经历也不过如此,还是要加油,不是加油门哈!
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