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总觉得工作之外的时间少，生活和工作有些失衡，怎样才能兼顾工作和工作之余的事情？

工作,时间,这份总觉得工作之外的时间少，生活和工作有些失衡，怎样才能兼顾工作和工作之余的事情？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 工作以后，越来越多的时间不由自己支配了，很多想坚持的事情也一再耽搁，反而想要开始逃离这种忙碌，怎样才能兼顾好工作和工作之余的事情呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

尽管我们一直觉得，在工作之外并没有太多的时间去生活。

但老板和领导总是觉得，你还可以再加加班的，恨不得让你每天都投入到工作。

所以我们只能在忙碌之余，偶尔和朋友约约，想要去哪里玩，也唯有提前规划好行程安排。

而想要做好工作和生活的平衡，更是需要足够的自律和时间规划。

首先，你得规划好工作

无论工作再怎么忙，我都不建议把工作带回家，或者休息的时候还要兼顾工作。

我们需要规划好自己的工作，那些需要做，那些比较重要，是否可以提前完成。

当你把这些捋清楚，并足够自律的按照工作计划进行，那就能够保证休息时间不被打扰。

其次，你需要有时间观念

休息的时候，很多人都会想着去哪里哪里玩，然而到最后都败给了被窝。

总是觉得还可以懒一会，还可以拖延一下，到最后匆匆忙忙结束行程，反而更加疲惫不堪。

想要平衡工作和生活，时间管理是必须要学会的技能，否则只会一片混乱。

最后，你要足够自律

这是最后一点，但也是最重要的一点，无论是工作计划还是时间管理，都需要自律来做支撑。

可以说没有自律就没有前面两点，而能够做到前面两点的人肯定自律。

有一句话说，自律方能自由，想要平衡工作和生活，做好这三点就差不多了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

需要思考两个问题，一是这份工作值不值得去做，一是你如何平衡工作和生活的关系。

一份工作值不值得去做，通常需要思考以下几个方面：

一

你能否从这份工作中获得长足的发展和技能的提升。无论是职场新人亦或老员工，在职场中获得很好的发展或者获得高额的回报是每个人都期盼的事情。只要这两项能够满足你，那么这份工作就值得你去好好做，那么牺牲掉很多生活的时间也没关系。因为回报是值得的，比如华为的员工，他们的高薪几乎可以负担整个家庭的开销，所以他们再加班熬夜都能接受，因为回报太高了。

二

这份工作的工作氛围是不是满足你。比如上下级关系是不是处理得很到位，同事们之间是不是关系很融洽，工作环境是不是很美好。如果待遇不是特别高，但是这些条件还不错的话，那么这份工作也值得你做一段时间。记住，是做一段时间，而不是长久做下去，因为长久做下去会消磨掉你的热情，让你的能力得不到提升和发展，长远来看，对你是没有任何帮助的。

下面说说如何平衡工作和生活的关系。

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一

工作的时候要高度集中精神，保证每天的工作高效率快节奏。你要学会管理工作和管理时间，保证工作之外又一定的自我时间。这样，等你回家之后就可以安心地生活或者做自己喜欢的事情。周末也可以出去好好逛逛玩玩，放松一下自我。

二

善于发现并培养工作生活中的乐趣。工作并不完全是枯燥的，在工作中也可以慢慢培养一些兴趣爱好。比如工作一个小时候休息5分钟，做一点好玩的事情，浇浇花，望望天，伸伸懒腰，看会别的书，这都是一种休息或者调剂。

总之，选择值得的工作，平衡生活工作的关系。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

鱼和熊掌不能兼得这个道理已经说了几千年，大家还在想两全其美？生活和工作没有平衡，只有取舍。一方面，工作的节奏越来越快，年轻人给到的压力越来越大，老板的期望值越来越高，你想要在工作上取得好成绩，必须投入精力和时间。1万小时的定律都大家知道，没有一件事情的成功离得开长时间的专注和投入。生活其实也一样，陪伴是最长情的告白，陪伴同样需要投入时间和专注，如果你陪着孩子、父母吃饭，还一边吃一边用手机回邮件是真的陪伴吗？如果你给孩子讲故事的当下，手机不停被同事、老板呼叫还叫陪伴吗？

平凡如你我，工作和生活，任何一样要做得好都需要拼尽全力，想要两者兼得，感觉不切实际。每一样成功都伴随着另一样的牺牲，不想听成功学和鸡汤文讲的，在有限的时间里提高效率或者花钱买服务就可以把工作和生活平衡起来了，他们举的例子往往是桑德伯格。好像如果做不到生活和工作平衡，就是自己不努力，要么无能要么懒惰。

其实工作生活平衡本身就是个伪概念，能不能平衡不在于你能不能将两者对立分开，而在于你能不能使两者相融他们。工作本来就是生活的一部分，让孩子和家人认知到工作是生活的组成部分，让老板同事明白再重要的工作最后都是为了让自己更好的生活，努力用好办公室的8小时，把工作和生活里的事情按重要性排好不同的优先级，准备为更重要的那件事付出代价。如果有一天，你真的能够融合好工作与生活，想必也不会再为平衡再焦虑。

对此问题你有什么不同的见解呢？

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