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幼儿能吃芒果吗？
芒果,宝宝,水果幼儿能吃芒果吗？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
芒果为著名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的，被誉为“热带水果之王”。那么宝宝可以吃芒果吗?
芒果虽然很有营养，但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸，会引起过敏，因此并不建议一周岁的宝宝在辅食菜单中添加芒果，最好选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。
宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果，妈妈需要先观察宝宝的反应，等宝宝逐渐适应了，没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内，不宜吃的过多，以免影响其他食物的摄入。
宝宝吃芒果有什么好处?
1、有益于生长发育
芒果营养价值颇高，胡萝卜素含量特别高，有益于宝宝视力发育。让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素，对宝宝的生长发育是丰常有益的。
2、保护脑神经元
芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。
3、祛疾止咳
芒果中所含的芒果甙有祛疾止咳的功效，对宝宝咳嗽丶痰多丶气喘等症有辅助食疗作用。
4、益胃、止呕、止晕
芒果对于眩晕症丶梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。
5、滋润肌肤
由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润宝宝肌肤的作用。
6、防治高血压、动脉硬化。
芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。
三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了 很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝随着年龄的增长，可以吃的食物范围也越来越广泛，很多时候水果就成了宝宝可以吃的热门的对象，但是有些水果也是不适合年龄太小的孩子吃的，那么宝宝可以吃芒果吗？接下来，就让小编来给大家简单的介绍一下吧。
宝宝可以吃芒果吗
宝宝是可以吃芒果的。给宝宝喂食芒果的时候，建议家长们用刀把芒果皮削掉之后把果肉切成小块给宝宝吃。另外要注意的是，芒果属于容易上火的水果，不能给宝宝吃太多。而且芒果又是过敏性水果，如果宝宝进食芒果后出现过敏症状，就一定不能在吃，情况严重的话还要及时到医院就诊。
宝宝怎样吃水果好
1、喝新鲜果汁：选择新鲜、成熟的水果，如柑橘、西瓜、苹果、梨等，用水洗净后去掉果皮，把果肉切成小块，或直接捣碎放入碗中（先去果核），然后用汤匙背挤压果汁或者用消毒纱布挤出果汁，也可用榨汁机取果汁。
2、煮水果：将水果用刀切成小块，放入沸水中，盖上锅盖，煮3分钟至5分钟即可。
3、挖果泥：4月至5月大的婴儿即可吃果泥。先将水果洗净，然后用小匙刮成泥状。最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避免污染。1岁大的幼儿可以吃多种水果，但要注意水果必须洗净、去皮，吃葡萄、樱桃等小而圆的水果要特别小心，警惕发生呛噎、窒息危险。提醒父母，婴幼儿吃水果最好安排在喂奶或进餐后，因为水果含糖比较多，奶前或餐前食用会影响正餐进食量。
4、煮一煮不易过敏：菠萝中含有菠萝蛋白酶，会引起皮肤发痒、潮红等过敏症状。因此，菠萝的正确吃法：是先将果皮去掉，然后切成片放在1%—2%的盐水中浸泡20分钟或者加热蒸煮。 经过这样处理后的菠萝不仅变得更加甜美，还把菠萝蛋白酶都破坏了，这样就不会发生过敏现象。
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回答于 2019-09-11 08:43:50
一岁不建议吃，芒果容易过敏，所以一岁还是不要吃了
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