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宝宝脾胃不好，如何调理？
脾胃,宝宝,孩子宝宝脾胃不好，如何调理？
发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
幼儿时期脏器脾胃受损需要慢慢调理！切记少服用药物！随着孩子年龄的增长会慢慢自行恢复！
回答于 2019-09-11 08:43:50
板门穴对于新生儿的吐奶也是有很好的作用的妈妈们在给新生儿按揉时一定要涂介质因为新生儿的皮肤很稚嫩我们应该如何去做呢每天按揉一次 每次10-15下就可以了。
回答于 2019-09-11 08:43:50
烙饼，喝粥，玉米面饽饽
回答于 2019-09-11 08:43:50
饮食是很重要的一点，脾胃虚寒在很大程度上是长期饮食的不规律导致的。面对脾胃虚寒的宝宝，我们应该注意在饮食上面下一些功夫，多一些注意。比如，多让宝宝吃一些红枣小米粥、莲子山药粥这类的粥类食物，多吃苹果、石榴、红枣等健脾胃的食物，减少寒性，损伤阳气的食物，比如豆腐、茄子、黄瓜、西瓜、苦瓜等
通过小儿推拿对穴位的手法按摩，能够健脾和胃。手法操作简单，每天只需十几分钟便可。
补脾经、摩腹、捏脊、揉板门
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃对于每个人来说都是很重要的，脾胃好则阳气足，阳气足则外邪不易侵。脾胃伤，百病生！
孩子的脾胃本来就很脆弱，还没有发育完全，胃酸没有成人的酸度大，对于食物消化的能力差，抵抗力也差。所以稍微饮食过量就会消化不良积食。头发枯黄无光泽，不吃饭，胃口差进食不多，腹泻等等。而积食也易产生内热，内火由脾经到肝经，引起肝火旺。 孩子积食产内热了如果遇凉风寒了，形成寒包火就会感冒发烧了。如果到肺经，就会肺热了，嗓子发炎，咳，喘，痰。儿科常见病就是围绕脾胃转，所以养好脾胃是根本。
如何养好孩子的脾胃，个人有几点经验：
1. 孩子在食物结构上，应以米、面和五谷为主，同时搭配肉、水果、蔬菜。做到不偏食、不挑食，才能保证营养均衡。
2. 日常饮食需要定时喂养，三餐进食要规律，睡前一小时就不要再吃东西了。同时要饮食有度，不要暴饮暴食。不过食肥甘厚味、辛辣刺激或生冷的食物而损伤脾胃。易是较软易消化的食品。最好不要吃冷饮。在孩子大了时即使要吃也最好只吃一点。生冷食物是最伤脾胃的。零食尽量不吃，或者能少吃就少吃。垃圾食品最好不吃。最好喝温水。
3. 适当的运动可以改善呼吸消化功能。在天气适宜时，多带孩子在户外呼吸新鲜的空气，进行适当的舒缓运动，可使机体免疫得到提高。但是在流感季节要注意少去人多密集的公共场所，以减少与病毒的接触机会。 多让孩子参加一些体育运动也能提高脾胃功能。
4. 在生病后需要用药时，所选的药物要适宜，最好在医生的指导下对症并遵医嘱处理，不擅自喂药，以免滥用药物造成对脾胃的损伤。
5. 健康的孩子不是\"补\"出来的，孩子脾胃虚弱，滋补品只会适得其反，加重脾胃负担，造成消化功能紊乱，所以不要随便给进食滋补品，尤其在生病期间要注意清淡饮食，如果必须要吃药调理也要在中医师的指导下进行脾胃调理。
6. 保证孩子的睡眠，早睡早起。让孩子保持良好的作息时间也是养护脾胃的关键。
回答于 2019-09-11 08:43:50
脾胃是后天之本，孩子的脾胃相比成年人，发育不完全，大多会有脾虚的现象，所以小孩子爱吃糖，甘味走的是脾经，但是吃糖一定要控制，吃多就会伤胃了。
所以，小孩子少吃糖这一点很重要。
平时多熬小米粥白米粥，对孩子脾胃改善也有帮助。
少吃辛辣油炸食品和各种小零食，这些食品都会伤脾胃。
回答于 2019-09-11 08:43:50
宝宝妈妈您好，我是一名营养师也是一名健康管理师，同时也是五岁宝宝的妈妈，我孩子五岁了在医疗方面的支出不超过一百元钱，没进过医院，没打过针没输过液，没有用过任何药物，除了疫苗接种，我就我的经验给你一些关于宝宝脾胃的知识，首先脾在中医来讲属于先天之本，后天脾胃不好需要注意一下几点，不要给孩子吃零食，一日三餐保证营养均衡，不暴饮暴食，多吃新鲜瓜果和蔬菜，可以适当给他做一些补脾胃的粥，给您推荐一款山药小米莲子粥，对于脾胃的调理效果非常棒。希望我的回答对您有帮助，谢谢
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