您现在的位置: 首页 > 网站导航收录 > 百科知识百科知识

气血不足多吃山药最好吗？

功能,脏腑,脾胃气血不足多吃山药最好吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 说话有气无力、行动拖拖拉拉、浑身没劲、一动就满身大汗、心悸头晕、面色苍白、老爱感冒……这样的人，中医称作“气虚”，源于先天不足、后天脾胃不和、久病不愈、年老体衰以及劳力劳神过度等。中医所说的“气”，不是空气、氧气，而有特定的内涵，它是器官功能活动的外在表现，有推动、温煦、防御、固摄和气化的功能。气的产生，依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。因此，选择合适的补气食物，是增强体质、预防疾病、延年益寿的基础。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差。