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女生眼中的“好身材”是什么样的？

臀部,动作,让你女生眼中的“好身材”是什么样的？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 对于好身材，男生和女生有不一样的观点，但是在女生眼中的“好身材”到底是啥样的呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

自己看着舒服，吃着也舒服，不为体重刻意苦着自己。

拼命减肥的姊妹们，太在意别人的眼光了呢，到底有多少是自己想减，有多少是为了顺应外界的环境？再减几两几斤就能迎来别样的人生？大概更能迎合名牌厂家而已。

我老妈说胖点有福，所以我只是略略发福而已啦

回答于 2019-09-11 08:43:50


女人喜欢高高大大的男人，且最好具有如下特征：

　　1.身高175-183厘米；

　　2.体重150-180斤；

　　3.肌肉较发达，线条要好；

　　4.腹肌要很明显；

　　5.屁股要圆要翘；

　　6.腿不要太粗也不要太细但要结实；

　　7.肩膀要宽；

　　8.三角肌二头肌要很明显；

　　9.手臂不要过粗。

　　而其中圆翘的臀部对女性最有杀伤力。　生理学家解释说，臀肌让男人在进行性接触时产生直接的冲力，这样的男子意味着会有更好的生育机会，这对性特征来说也是一个重要的指示。

回答于 2019-09-11 08:43:50

对我而言，我对好身材的定义可能与大家观点不一样。我不追求雪白的皮肤，也不追求皮包骨的纤瘦，不把体重纠结在80斤或是90斤，反而我更喜欢健康一点的美，走起来不会有多余赘肉的身材。

不光是要有紧致线条的大腿，身上的媒体哥部分都不能忽视，美腿，翘臀.....一个都不能落下。当然这样的身材不是节食就能有的，最重要的是要运动啊，每个人都有自己喜欢的运动方式，坚持做下去就好了。

看人先看腿呀！背影就看臀，大长腿、翘美臀才是真正的好身材，不少人也许在疑惑，怎么做才能真正的做到拥有大长腿、翘美臀？揭晓让你狂减下半身的方法！让你真正的感受美！

看着几招，是不是你也在做呢，紧实线条提升臀部、化身性感的猫性女人，轻扭腰肢就能翘出迷人身线哦~

① 瘦腿提臀第一式

以双手及膝盖撑地;背部打直动作为起始，将单侧腿往後延展至臀部高度，利用大腿後侧力量将腿轻轻往上抬起。建议单边至少完成10组，并以能完成20组做为目标。

② 瘦腿提臀第二式　

此动作为第一组动作的变化型，差异在於腿部呈现微弯姿势，并举至臀部左右高度即可。需注意动作过程中应多利用腹部与大腿的力量，并维持脚尖朝上，想像自己正利用脚尖轻点天花板。建议从至少完成10组，进步到能完成20组。

③ 瘦腿提臀第三式

此组动作与第二组十分类似，差别是上个动作为脚尖朝上，这个动作则呈现脚蹬天花板般的感觉，着重於臀部及大腿後肌的锻链。

④ 瘦腿提臀第四式

如果你是在木头地板上进行这组动作，你需要一条毛巾或纸盘。准备好後，以呈现膝盖微弯的站姿开始，身体往前微倾约30度，同时将单侧腿踩住毛巾或纸盘往後延展，完成跨步动作後再回到起始姿势。建议单边至少完成6~8组，并以单边能连续完成20组为目标。　　

⑤ 瘦腿提臀第五式

这些锻炼小方法很不少，可是并不是都适合每个人，不同的体质，使用出来的效果也是不一样的，我们一下享瘦吧！

让我们一起见证你的好身材，一起见证你的美吧！改变从现在开始！

很多人一直都想减肥，但是总是没有好的效果，那么怎么办？可以关注微信：xiaoqi298 让你尽快大象腿水桶腰的困扰！