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跷二郎腿会导致脊椎变形吗？

二郎,脊柱,就会跷二郎腿会导致脊椎变形吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 坐在办公室不自觉就会跷二郎腿，有报道称：“跷二郎腿等于慢性自杀，会造成静脉曲张、脊柱变形。”这种说法正确吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

跷二郎腿的时候，人的身体处在不平衡的状态，脊柱也处在不平衡的状态，肌肉牵拉骨骼，脊柱两侧的肌肉一侧紧致一侧松弛，长时间下来，紧的一侧牵拉椎体慢慢就会发生椎体的滑移和错位，很容易出现脊柱变形，那么脊柱侧弯、颈椎病、腰椎间盘突出、高低肩、含胸驼背、长短腿问题都可能发生。

尤其现在的青少年，做功课的时候，坐姿不正，再加上平时打游戏歪躺斜坐，脊椎处问题的非常多，最常见的就是脊柱侧弯。青少年脊柱侧弯现在是非常普遍而严重的一个问题。

俗话说：“久坐成疾”，这是有一定道理的。长时间坐着的时候，人体的颈部和腰部都承受着巨大的压力，极易产生疲劳。有些人喜欢歪着坐或者翘二郎腿，这对脊椎的损伤更大，长时间累计，导致颈椎的滑移、错位，造成软组织受卡压，头晕头痛、颈肩酸痛、腰酸腿痛等问题就随之而来。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

大家总是习以为常的跷二郎腿，这种行为有时候是无意识的，它让有些人感到比较舒服，但是长期跷二郎腿对人的健康有非常大的影响，尤其是女性的健康，所以了解跷二郎腿的危害，告别二郎腿。

1、跷“二郎腿”易引起阴道炎、痛经加重

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿，容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。

2、导致脊椎出现变形

正常的脊椎直的，从侧面上是呈现S形状的，那么长期翘二郎腿会让脊椎形成C字形，脊椎严重受到压迫，在受力不均匀的情况下，就会出现变形的现象，严重的话还会出现腰椎间盘突出症。跷二郎腿虽然不会马上让你的身体出现一些疾病，但是长期这样下去，到老年时期，很多症状就会出现，例如骨关节炎等。

3、引发大脑和心脏供血不足

长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态，会让血液不能够上下顺畅的流通，血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足，就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。

4、跷“二郎腿”致腰痛

专家介绍，腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”，极易造成腰椎与胸椎压力分布不均，引起脊柱变形晋剧戏曲，有的则会导致腰椎间盘突出，形成慢性腰背痛。有专家认为，经常跷二郎腿，还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒，办公室女白领久坐应注意坐姿，“二郎腿”可以带来很多相关疾病。

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高，这样在会阴处形成温暖潮湿的环境，可引起致病菌大量繁殖，从而引起外阴炎(妇科)或者阴道炎。久跷二郎腿，还容易造成盆腔内气血循环不畅，引起附件发炎，如果病原体经生殖道上行感染并扩散，有可能影响整个盆腔。另外，有痛经史者，久跷二郎腿还可能加重痛经。再者久跷“二郎腿” 还会导致腰痛、腿部静脉曲张等我们不愿意看到的危害。

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