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长期凌晨4:30起床，会不会影响身体健康？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

长期凌晨4:30起床，会不会影响身体健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

寺院的师父天天早上4点起床做早课，他们的身体比谁多好；而且古人说日出而做，日落而息。