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你有吃饭不吃米饭的习惯吗？

米饭,只吃,能量你有吃饭不吃米饭的习惯吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我有个同事，天天吃饭只吃菜，不吃米饭，说米饭的能量高，不助于减肥！大家认同吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

想要减肥的时候，忍住，只吃菜，可以吃点肉，有能量，就不会感觉饿！这个方法确实有效果哦！