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放开了，老人怎么办？
疫苗,老人,老年人放开了，老人怎么办？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是老人，也有高血压基础病。怎么办？一是打好疫苗，三针全打好，现在争取用吸入式疫苗再加强一次；其次保持出门戴口罩，进门先洗手，保持社交距离，对自己好一点儿，加强营养补给，多散步，增强免疫力。自己都做好了，如果还是中招了，先是积极治疗，如果治疗无效，那就是命！不见得为了我们老人，让所有人都陪着封控停摆！想想也荒唐！
回答于 2019-09-11 08:43:50
自上个月优化疫情防控20条发布之后，昨天联防联控机制综合组再次颁布“新10条”，生活将逐渐走向正常化的同时，民众难免也会产生不安情绪，毕竟我们已经习惯了被保护。
新10条之后，各地陆续调整、落实，比如北京、重庆公共交通不再查验核酸证明；郑州本地车牌可直接通行；杭州火车站不再查验核酸证明；有些地区甚至强调“非必要，不核酸”……
有人在看到新10条之后，误认为“放开了”，其实不然，这完全是误读。实则新10条是在20条基础上的主动优化，而非代表完全放开不妨。
过去3年的疫情防控中，我们取得了宝贵的经验，防疫防控措施必然会适时根据实际情况进行逐步的优化和调整。
具体到这次新10条的颁布，一方面，病毒随着变异，传播力在增强但致病力在减弱，给大家带来的整体健康风险已经处于缓和；另一方面，我国90%以上的人群已经接种了疫苗，具有预防感染和预防重症及死亡的效果。
在此基础上，新10条才得以颁布，这并非意味着“放开”，更不意味着防疫工作已取得了最后的胜利。
措施进一步优化，虽然不意味着放开，但总体趋于宽松，比如新10条第2条中就提到，“不按行政区域开展全员核酸检测，进一步缩小核酸检测范围、减少频次”，除高风险岗位、高风险地区人员之外，其他人愿检尽检。
要知道，核酸检测在很长一段时间里是最直接、最科学、最基础的依据，很多城市或地区会定期开展全员核酸检测，如今调整为“愿检尽检”，也是趋松的一个标志。
优化和调整之后，想必大家最为担心的就是老年人，尤其是那些自身有基础疾病的老年人，如何保障老年脆弱人群安然度过疫情呢？
确实，高危人群中，老年人的占比很大，比如在对低风险一般人群、中风险次重点人群、高风险重点人群的划分中，年龄、是否有基础疾病、基础疾病是否稳定、是否全程接种疫苗这4个因素是衡量维度。
如果是65-80岁基础疾病不稳定且未全程接种疫苗的老年人群，或者是80岁以上带有基础疾病且未全程接种疫苗的老人，均属于高风险重点人群的范畴。
其实也很好理解，免疫力会随着年龄的增加而减弱，如果未全程接种疫苗，或者本身就带有基础疾病，那么抵抗和恢复能力无疑还会进一步下降，列为高风险重点人群也就说的通了。
从疫苗预防感染、预防重症和死亡的保护效果来讲，老年人想要安然度过疫情，最重要的一点就在于普通疫苗和加强针的接种，这也是接下来的工作重点。
过去的数据已经很好的验证了疫苗的防护效果，比如今年三四月份的上海，接种两针或者全程接种的老年人，相较于那些只接种了一针或者未接种的老人，重症风险降低了76%，病死率的概率也大大降低。
无疑，对于奥密克戎，疫苗能起到很好的保护效果，符合接种条件的老年人，还是非常有必要接种的。
所以在谈到“老人该怎么办”这一问题时，如果想要切实降低风险，接种疫苗是首选。事实上，新10条中也对聚焦提高60-79岁人群接种率、加快提升80岁及以上人群接种率作出了专项安排，尽量做到“应接尽接”。
老年人接种疫苗，其实完全不要有什么顾虑，3年时间里，疫苗的安全性得到了检验，即便有些接种人群会有一些不良反应，也是短期内的正常临床反应；再就是国产疫苗的严重不良反应率是0，体现出了良好的安全性。
在过去，有些老人可能会以“年龄大”、“有基础疾病”为抗拒接种的理由或借口，其实这都没有事实依据，除非是正患有恶性肿瘤且处于器官衰竭期的患者，可能会有不良反应，需尤为特别谨慎接种之外，其他高龄或者有基础疾病的，可以考虑把疫苗接种提上日程，更好的保护自己。
除了疫苗接种之外，其他的防护措施恐怕就是老生常谈了，想必也早已经深入人心了，比如尽量避免聚集、注意个人防护、注意个人卫生、加强锻炼和活动量、提高免疫力、勤洗手戴口罩、通风消毒等等。
重点说明一点的是，广大老年人要保持一个较为平稳的心态和精神状态，千万不要有精神上的紧张或者心理上的较大波动，无需过度的担心。
退一步讲，即便是不幸感染，按照目前我们取得的治疗经验和医疗资源上的配置，也足以应对和治疗、康复。张文宏说过，“99.5%的人可能不需要去医院”，这就意味着医院的医疗资源足够应对剩余的0.5%，这其中就包括老年高位人群、带有基础疾病或者未接种疫苗的患者。
再就是，与老年人一起生活的家庭成员，一定不能掉以轻心，每个人都是自己健康的第一责任人，而年轻人同时也是共同居住老年人的责任人。
年轻人不要觉得自己的免疫能力强、恢复能力强就无所顾忌、不当回事了，事实上还要为家里的老人考虑，即便是为了他们的健康，也要充分做好各项防护措施，充分保证一家人是健康的。
还有一点就是要对身体上的一些变化有一个初步的判断和掌握，比如如果出现发热、咳嗦、乏力、咽痛等症状时，一定不要任由发展，要么通过核酸检测排除感染的可能性，要么通过自助抗原来检测。
对于老年人来说，医疗资源越早介入越好，发展为重症、致死的概率也就越低。自己和家庭成员接下来要多学习一些关于这方面的知识，必要的时候对自己的症状有一个初步的判断，不可抱有侥幸心理的“硬抗”，争取早发现、早介入、早治疗、早康复。
既然有上述要求，那么家里可以适当配置一些相关方面的药物了，当然也包括一些简单的医疗检测仪器，比如温度计、消毒酒精、指尖血氧仪、指环、智能手表等，用于血氧或者脉搏、体温的实时监测。
综上来说，老年人确实在疫情前显得更为“脆弱”，要想达到最佳防护，简而言之，疫苗接种不可少，要做到“应接尽接”，以达到预防感染、重症、死亡的目的；再就是家庭成员都要做好防护措施，不可掉以轻心；家庭常备一些相关药物和简单的医疗工具，实时监测身体上的一些变化，保持一个较为稳定的心态和精神状态，一旦确定感染，不要产生心理上的波动，早发现早治疗。
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