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老年人,怎么才能做到自由自在的生活?
有个,有一个,能做老年人,怎么才能做到自由自在的生活?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
老年人,怎么才能做到自由自在的生活?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
第一,有一个健康身体。身体好才能自由行动,疾病缠身,动弹不得,自理困难,何来自由?第二,有一个平和心态。事不关己高高挂起,少管闲事,少操闲心,少说不字,少论事非,知足常乐,常乐舒心。第三,有一个良好习惯。江山易改本性难移,但到老了还是要注意自己的生活处事习惯,凡是自己能做的尽量自食其力,不能做的特别是涉及安全健康的事,千万别逞能,万一有个好歹,给儿女添乱。作息卫生都要注点意,没啥事把自己伺候得干净利索点,窝窝囊囊外人看着笑话,儿女脸上也无光。第四,有一两个兴趣爱好。无论文艺体育或生活中,有个兴趣就有点乐趣。比方说写字画画、唱歌跳舞、下棋钓鱼、漫步打拳,实在没啥喜欢的,交朋好友也不错嘛。总之不能闲着,要动起来,玩起来,乐起来,活跃起来。每天快乐开心,身体健康,安享晚年,幸福一生。
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