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性格越来越孤僻,不爱跟人接触越来越感到孤独,想要一个人待着,什么也不想干,感觉自己没有价值,是怎么了?
自己的,的人,都是性格越来越孤僻,不爱跟人接触越来越感到孤独,想要一个人待着,什么也不想干,感觉自己没有价值,是怎么了?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
估计是心理出现问题了,有点抑郁的症状,不可怕,积极面对,积极调整心理,可以辅助对症地吃点西药和中药,有阳光时多出去运动运动,多晒晒太阳,多学习学习中华优秀传统文化,多读读哲学类或者宗教类书籍,自己主动增强内生动力,增强信心,必要时看看心理医生,做做心理疏导。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格越来越孤僻,不喜欢跟别人接触,就愿意一个人待着什么也不想干,发觉自己没有什么价值,这是有了轻微的抑郁症倾向,我以前也有过同样的感觉,但是很少。
随着年龄增长,身边的亲人朋友渐渐地变少,使自己看开了一些事情,人活着无非就是二件事:“做事和做人”。年龄大了该自己做的事基本完成。做人到这个年龄是成功还是失败也已经定型。随着孩子成家立业自己退居幕后心变淡泊了,没有斗志没有激情,喜欢寂静和独处。虽然孤独也清欢,但人是群居动物,一个人离群索居久了难免和社会脱节,时间久了心态变坏还可能厌世,对生活中的一切都了无兴趣,渐渐地精神就变抑郁了。
刚退休时我也认为自己已经没有价值了,以后就是坐吃等死。感觉生活无聊、无趣甚至想到一了百了。后来我知道这样下去心会越来越累,亲人也跟着痛苦。
必须要改变,于是每当有这样的念头出现时,我都会到外面走走到公园逛逛,看看美的风景吃点美食,回家后找自已喜欢听的声乐,或者看自己喜欢看的书,还有做家务活,让自己忙碌起来,在劳动中找价值在书本中找幸福,在歌声中找快乐,后来又找了一份工作,既体现了个人价值又挣到了外出,为自己的养老多了一份保障。
其实,人生说白了无非两件事,谋生和谋爱。没有钱,会委屈肉体,没有爱,会折磨灵魂。你好好做事,会营养肉身,好好做人,会丰富灵魂。有钱又有爱你的生活就有奔头,孤僻和抑郁那都不是个事。
回答于 2019-09-11 08:43:50
性格越来越孤僻:错觉,现在很多人并不是因为性格才孤僻,而是因为受大环境影响减少了大量与人交流的时间,会产生孤僻的错觉。不爱跟人接触越来越感到孤独,想要一个待着,什么也不想干,无奈。在这几年疫情中想多跟人接触都不行,久而久之自然不愿多跟人接触了,习惯了一个人待着,很正常。活动范围小了人失去了活力,越来越懒,什么都不想干。也很正常,然后钱越来越难赚,就感觉没价值了,人生没意义。这些都是疫情的副作用,不是个人的问题!想明白了,就不会困惑了!
回答于 2019-09-11 08:43:50
肯定受环境影响或者人际关系处理问题,有的人阶段性会这样,有的人会一直陷进去,无法走出来,好像看破红尘一样,讨厌那虚伪对自己好像没用的社交,讨厌所有的关系都跟利益有关,所以是会这样的,本质上还是自己的能力问题。
回答于 2019-09-11 08:43:50
慵懒了,自省一下是不是得了抑郁症。
回答于 2019-09-11 08:43:50
现在的人都这样,有时候我也这样,你可以找事情做,比如找些兼职或者发展自己的特长,没有的话可以培养,反正让自己忙起来。实在没事干就追剧呗,看电影,看看书。还有可以有一个目标,考试,喜欢什么考什么,多思考,不断提升自己也可以啊。
回答于 2019-09-11 08:43:50
从中医角度来说,你是肾阳虚,加气滞血瘀
回答于 2019-09-11 08:43:50
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