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过了45岁，哪些事是“禁忌”，最好别做？
过了,自己的,的人过了45岁，哪些事是“禁忌”，最好别做？
发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：
吃糖以后，体内的血糖值也会随之发生改变。你吃的糖越多，血糖值就会越高。而身体为了平衡血糖，就必须要分泌出足够的胰岛素来降低血糖值。可胰岛素降低血糖的一个主要原理就是将摄入的糖全部转化成脂肪，而脂肪就会造成肥胖。肥胖又会造成各种疾病，这就是个恶循环。
另外，身体在分泌过多的胰岛素时，身体的负担也会变重。时间长了，器官就有可能会发生病变。
至于油脂，摄入过多也会导致肥胖，而且还会造成高脂血症以及脂肪肝等疾病，同样不利于健康。
三、腌制食物
为了提高食物的口感，也为了将其放得更久一些，腌制类的食物在腌制过程中，都会添加大量的食盐。
偶尔吃一次自然没关系，可如果经常食用，就会造成体内的食盐超标。可一旦超标，就易引起高血压。而高血压又是个很麻烦的疾病，患者需要长期控制好自己的血压。一旦血压超标，就有可能诱发其他疾病，比如冠心病、肾功能不全、脑出血等严重后果。
常吃这种食物，还有可能增加癌症的发病率。要知道这类食物里面富含亚硝酸盐，在进入人体后，这种物质就会转化成有害物质，刺激细胞癌变，增加各类癌症的发病率。所以常吃腌制食物，是在“自取灭亡”。
回答于 2019-09-11 08:43:50
1.不能纵欲过度，否则影响身体健康。
2.脾气不能太暴躁，气大伤身，还容易伤人。
3.遇事不能太冲动，否则后果很严重。
4.不在背后说闲话，容易招惹是非，容易得罪人。
5打架不能看热闹，能劝就劝，不能劝就远离现场。
6.喝酒要有度，酗酒伤人伤心伤身体。
7.应酬不能太多，否则会影响夫妻感情。
8.晚上尽量不外岀，外岀频繁让人心生疑虑。
9.与父母说话不能太随便，否则影响在父母心中老成、懂事的良好形象。
10.少做错事，多给子女作榜样。
11.办事不能太莽撞，要三思而后行。
12.不要把工作当做培养感情的基地，人走茶凉心理落差会很大。
13.不能顶撞领导，否则岀政绩的年龄会丧失很多提职加薪的机会。
14.不能吹牛说大话，大话一旦被揭穿你会很难堪。
15.不要与异性走得太近，容易产生不应该有的感情。
16.少与异性聊天，日久容易生情。
17.尽量别离婚，中年离婚老年会很痛苦。
18.别赶潮流要多胎，受苦受累结果还不如人意。
19.尽量不要与别人有大额经济往来，容易招致经济纠纷。
20.能不借钱就不借钱，否则钱借不到还受人冷嘲热讽。
21.凡事适可而止，贪大求全的生活会很苦很累。
22.说话不要太直，得罪人还办不成事。
23.欲望不能太大，太大往往适得其反。
24.做事不能抱有侥幸心理，一旦翻船就没有重来的资本。
25.做人不能太贪，贪婪是罪恶的源泉。
26.说话交人办事求稳，不能想说就说想做就做。
27.不能开空头支票，否则会失信于他人，会给自己留下隐患。
28.不能与人打赌，赢输都不适合自己的年龄。
29.尽量少开夜车，一旦岀现险情就前功尽弃。
30.不干冒险的事情，万一遇有不测身家老小无人照顾。
31.夫妻吵架不能动手，打人不但犯法而且伤及夫妻感情。
32.夫妻尽量不能分床睡，容易分床分心。
33.不能总玩手机，手机容易成为第三者的诱因。
34.不能吃过热过凉的食物，容易伤及身体落下病根。
35.饮食要少盐少糖少脂肪，容易诱发“三高”（高血糖、高血压和高脂肪）。
36.不要熬夜，容易加速皮肤老化的速度。
37.不要贪慕虚荣，心理不平衡影响家庭和谐和睦。
38.不要盲目跟风，既损形象又伤感情。
39.不要盲目攀比，容易犯错容易掉入陷阱。
40.不要轻言辞职，你虽经历丰富但年龄尴尬。
41.不要插手孩子婚姻，否则你要承担孩子婚姻不幸福的“罪名”。
42.不要一心指望孩子给你养老，中年尽量多创造积累自己养老的资本。
回答于 2019-09-11 08:43:50
我是78年的，今年45岁。我是一个从小自由惯了的人，正如我妹夫说的，自小没有妈妈，这一点上差了一点。
具体他说得差一点，我也不明白到底是哪一点。可能是说我少了女人味，不会绣花做针线，或者不会相夫教子，或者只顾娘家不顾婆家等等。
要说是家庭的清洁卫生，和持家过日子方面，我觉得我不输于别人。这也是我身边人有目共睹的。
但在我的人生概念中，要问我哪些事是“禁忌”不能做的，我真不知道。
比如说，什么床头不能挂镜子，这我真不知道。
还有像正月里傍晚家里来了客人，会不高兴，我真没有过，我认为来者是客，只要不是太冒昧，我都热情招待。
可我也是一个中规中矩的人，也没做过破坏风俗道德的事，但也真不懂特别讲究的人情世故和“禁忌”。
要说过了45岁，有什么“禁忌“的事不能做，对我来说，无非是伤害身体，或者有损自己的人格，并且让亲人脸上抹黑的事，不能做，还有就是别瞎投资，千万别把整个家庭拖于泥潭之中，让孩子爱人父母失去稳定的生活。
我能想到的只有这几点：
1.不要熬夜，非不得已，尽量早睡早起。因为人到中年，生物钟已不像少年。
就拿我来说，到了晚上八九点钟就想睡，如果强忍着，不但哈气连天，就连眼睛也睁不开。想看书根本看不进去，头脑昏昏沉沉的。
俗话说，白天一头猪，不如晚上一觉呼！
45岁的我，有时实在太困，连晚饭都不想吃，就想倒床就睡。
人到中年，我深深地体会到，跟谁斗都千万别跟自己的身体斗，因为你斗不过它，这不服软真不行。
人活着，哪怕财富少一点，健康也要多一点。没有钱可以慢慢赚，日子也可以过得清贫一点。
但是没有了健康，金钱，车子，房子，爱人都是别人的，那么辛苦了半生，就是为他人做嫁衣。
尤其是45岁后的中年人，前半生已经够辛苦了，后半生一定要有一个健康的身体，才能享受人生。
照顾好自己的身体，才能更好地照顾家人。爱家人，请先爱惜你自己的身体吧！
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