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怎样做才是真正的爱自己呢？

的人,能力,有个怎样做才是真正的爱自己呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 有感于：一味地放纵与迎合个人口味的人；对自己、社会人生、自然世界不去深思，缺乏成长态度的人们。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

一，坚持锻炼身体，保证自己有个健康的好皮囊。

二，多读书，提高自己对抗生活压力的能力，拥有让自己平静，快乐，愉悦的能力。

做到这两点，需要长年累月的自律。