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尿酸高都是由于吃的引起的吗？

尿酸,饮食,发生尿酸高都是由于吃的引起的吗？

发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

尿酸高都是由于吃的引起的吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

俗话说，民以食为天，随诊我们生活水平的不断提高，大家在吃的方面也越来越丰富，大鱼大肉基本上已经成为我们餐桌上的常见品，那么随着饮食结构的改变，一些疾病的发生率也在增加，特别是代谢相关疾病，门诊上常常有病人询问，尿酸升高是不是也是由于“吃”引起的？的确，饮食在高尿酸血症的发生中占有十分重要的作用，但并不是决定因素，高尿酸的发生是多种原因综合作用导致。

目前，许多人把高尿酸血症比作是高血压、糖尿病、高血脂后的“第四高”，其也被认为是仅次于糖尿病的“第二大代谢性疾病”，随着病情进展，高尿酸血症可以引起痛风发生，同时也在冠心病、脑卒中、尿路结石、肾功能不全等疾病的发生、发展中起着重要作用，所以必须引起重视。

尿酸是我们饮食摄入与机体代谢产生的嘌呤化合物在机体内合成，主要经肾脏和消化道排出，当我们饮食摄入增加和/或机体排出减少都会引起尿酸生成增加，进而可导致高尿酸血症发生。在高尿酸血症的发生中，机体代谢异常等内源性因素是最主要的原因（占90%以上），而饮食等外源性因素占10%左右，所以说，饮食并不是引起尿酸升高的决定性因素，但这并不代表高尿酸血症就不需要关注饮食了，相反，尿酸高的人群必须严格控制饮食，以减少并发症的发生。

之所以说尿酸升高的人群需要注意饮食习惯，原因在于不加节制的饮食会引起肥胖等代谢问题的发生，进而可干预尿酸的代谢，同时高嘌呤食物本身也会引起尿酸升高，所以说，尿酸升高的人群应严格禁止高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、带壳海鲜、肉汤等，同时也要控制肉类、奶油等摄入，尽量避免饮酒，特别是啤酒和黄酒，鼓励多饮水，增加新鲜蔬菜、水果、奶类等摄入。

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回答于 2019-09-11 08:43:50

平时啊，酒也不喝，吃得也不多，身材也不胖，但偏偏就是尿酸高。痛风这类患者，我在门诊上经常遇见，但这类患者想要降低尿酸，治疗的重点就不能只放在忌口这一方面了，重点在于，如何加速尿酸排泄和抑制尿酸生成，把这两点解决掉了，痛风也有好的差不多了。针对这两种情况啊，有两类药物可以解决，一类是啊，促进尿酸排泄的药，另一个就是抑制尿酸生成的药，而且价格也不贵。如果啊，你不是因为饮食而造成的尿酸高，可以试试这两类药物，具体的名字呢，可以给我留言告诉大家。