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我现在高三，我需要放下社交和手机吗？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 而且我很容易就开始关注别人，在意别人的看法，请问有什么方法可以让我改掉这些坏习惯，让我清醒吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

什么时候都不能离开理性与自制，失其实是为了得，生活有时需要忍痛割爱……

回答于 2019-09-11 08:43:50

不能改变，只能减少你所谓坏习惯的次数。在意别人的眼光，确实会让人很累，也是讨好型人格的典型特点。

不过，你必须接受你的性格上的“缺陷”。接受自己的不完美，不自责，这是改变的第一步。

当你再次意识到自己正在——“不由自主地关注别人”，“在意别人的看法”时，你就需要提醒自己，立即从这种状态下恢复过来。

此时，不需要责怪自己——我怎么又这样做了！

而是要深吸一口气，把注意力再次回到“正事”上来就可以。

不自责，不评价对错，再回归，多重复几次，你就习惯了，相应的走神的次数也会渐渐变少。

要不要放下手机呢？

这不是一个问题，高三学生需要做出牺牲，注意力应该全都放在学习上。即使偶尔玩手机，也是为了更好地学习。

如果你现在放下手机，并且你还能得学进去，成绩也有进步的话，那你会你会很感谢你现在的选择。

如果你放下，学不进去，又不得不拿起手机，你没啥损失。

如果不放下，玩累了，再玩，没啥损失。

回答于 2019-09-11 08:43:50

太需要了，放下手机开始努力，你会发现自己潜力无限，努力一把考大学将来自己不后悔。