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作为一个已经在实施戒赌的人，提问一下大家有什么好的方法吗？

输了,去想,下定决心作为一个已经在实施戒赌的人，提问一下大家有什么好的方法吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 我已经在戒赌了，同时在头条进行记录，每天发动态记录戒赌过程。同时也在这里看看大家有什么好的方法一起进行。赌了有十多年了，输掉的过百万了，所幸现在负债不高。下定决心戒赌了。生活也逐渐好起来了。

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

我也起戒赌一个多月，自已深有体会。我说说自已的情况，首先要下定决心戒赌，然后不去想赌的事情，不要再纠结赢了还是输了多少的事。最重要的是让自已忙碌起来，一忙起来就不会去想那么多，找个班上或者做点兼职，实在没事就多看看书吧，让自已沉浸下来。目前我就是这样，不去想了，输了就输了，因为你想多了也不会还给你，只有向前看，加油，没有什么戒不了，要相信自已可以的[加油][加油][加油]