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做女人难，女人的痛经有没有得医治？

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发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

做女人难，女人的痛经有没有得医治？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛经和其他疾病一样，需要了解痛的根源是什么，生理和心理的问题都有可能。观自己的状态，去调整。

心理学上讲，女人痛经是对自己女性身份的不认同。静观冥想，有没有小时候灌输的男尊女卑或者女人卑微不配活的思想曾经影响过自己。拔出对女人不利的一切思想包袱的根源，根深蒂固几千年的封建社会，对女人有不公，但是那些都过去了，抱抱自己，我可以活得很好！

生理层面的痛经要看痛到什么程度了：现在开始不贪凉，不是只有经期不贪凉。特别是饮食，不仅是冰箱里的东西是凉的，食物本身的属性是凉的，都不要多吃。这些只是不痛经的女人应该要做到的。而已经痛经的女人，要开始从心里去温暖，姜枣茶常喝，保持肚脐周围的温度，一定是温暖的，至少在36°以上。有条件的可以艾灸神阙穴和关元穴！艾灸在于功夫，时间和精力都花了，就买好一点的艾条！再直接一点，可以选择做一些暖宫的私密疗愈，不管是外在加温还是内在加温，都会对宫寒有帮助，当子宫温暖起来了，妇科病会没了，痛经也不会再来了。治疗初期可能会排出来很多越快，那些都是寒气郁结，气成型了。治疗的过程就是把成型的寒湿化成气体或者液体排出来的过程。加油，女人最重要的任务就是好好爱自己！好好爱自己！

回答于 2019-09-11 08:43:50

痛经治疗用中药调理相对简单，找准病因针对性下药就好了