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白天说着不吃减肥,晚上躺在床上肚子叫的厉害,你们是怎么做的?
的是,都是,也是白天说着不吃减肥,晚上躺在床上肚子叫的厉害,你们是怎么做的?
发布时间:2020-12-06加入收藏来源:互联网点击:
问题补充: 美食和减肥真的是头疼
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
要瘦成闪电要减二十斤!
多少女性为了减肥不吃饭不吃主食,为了减肥也拼了,通过科学方法减重,不影响当然最好,需要毅力和坚持,少吃多动。但是很多人不吃早餐,午饭吃一点,晚上来盘水煮菜又拚命运动,睡觉前当然饿的睡不着,我有几次也是,做梦都是找吃的,梦里吃了一大盘牛肉,靠饿肚子减肥不会长久,随便放开吃两天肉肉就回来了。只要不是特别胖,减肥就没有必要,只要坚持正确的吃饭,有一点肉也不错[赞]
回答于 2019-09-11 08:43:50
两字:挺着!
回答于 2019-09-11 08:43:50
想一想自己有多肥[赞]
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