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高考临近，家长怎样帮助孩子呢？
孩子,家长,自己的高考临近，家长怎样帮助孩子呢？
发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：
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回答于 2019-09-11 08:43:50
临近高考，特别是高三的父母，多数首先想到的是如何督促孩子更好的学习，而这恰恰是最不可取的做法。
临近高考，无论是学校、老师，还是学生本身都会自觉不自觉的加大压力，过度的压力对学习是极为不利的，一方面会使学习的效率大幅度降低，另一方面更会影响身心的健康。
我们原来有一堂经典的课程《考场超水平发挥》，在这堂课程中，我们更多的是教会学生如何调节自身，以沉着轻松的状态面对高考。有做得好的学校在短短的一个多月时间里面，全校考生平均提升70多分。在这堂课中，我们不仅没有增加学习时间，而是缩减学习的时间，增加锻炼和休息的时间，让学习更科学、合理、高效。
很多的人觉得临近高考了，时间已经很紧了，可提升空间也极为有限了，而事实上并不是如此，一两个月的时间足够很多的学生发生很大的改变。
所以，在应对高考上，作为家长，应该以积极的心态来面对：
一、不要给孩子增加无谓的压力。
以快乐轻松的状态应对高考才是最佳的状态，所以，作为家长应该调整好孩子的作息和学习。
二、让孩子以积极的心态来面对高考。
科学的规划，即使一两个月甚至一个星期都会给学生带来非常好的改善和表现。所以，作为家长，应该帮助孩子以积极的心态来面对高考，以优质的教育解决方案来协助孩子完成高考这一人生重要的时刻。
具体的要根据孩子本身的状况来做科学的制定，不同的情况教育解决方案会完全不同。
三、做好后勤保障工作。
给孩子创造一个比较好的学习环境和学习氛围，这是每个家长都能够帮助孩子做到的，也是对孩子最好的支持。
一言以概之，以积极、阳光的心态面对高考应该是最好的良药，而各种焦虑、不安、烦躁则是毒药。
回答于 2019-09-11 08:43:50
高考来临，家长因从以下几方面来帮助孩子：
1、多鼓励少批评孩子，更不能翻旧账，一定要相信孩子可以考个好成绩；
2、正确引导孩子，不要拿“他”和身边其他人来对比，告诉孩子他一定可以；
3、照顾好孩子的饮食，可以多做一些高蛋白和粗纤维的食物，根据平常孩子的喜好适当调整，不要形式太多，避免给孩子无形的紧张感；
4、陪孩子提前熟悉从家到考场的路线和熟悉考场环境，多听孩子的意见；
5、最后这几天可以让孩子复习一下基础知识点，不要过多“迷信”所谓的押题；
6、做好防暑，可以多做一些绿豆汤、凉拌苦瓜等食物，不易给孩子多吃冷饮；
7、保持好的睡眠和适当体育锻炼，尽量给孩子创造一个安静、温馨的环境，但运动不易过多和激烈，避免受伤；
8、临近高考要和孩子一块准备好考试用具，提别注意高考证！！！
“十年寒窗、非一日之功”，家长除了相信还是相信，必须相信孩子一定可以考出好成绩！做到“内紧外松”做好后勤工作，大胆放手让孩子们去迎接人生第一大考吧！提前预祝全国的考生都能考出一个自己理想的好成绩！
回答于 2019-09-11 08:43:50
2020年高考了由于新冠疫情影响，破天荒延后一个月。几多欢喜，几多愁！欢喜的，是后发起劲，资源丰富，心态平稳，学习效率渐入佳境的后来者，愁的是备考已经进入倦怠期，在“早死早超生”煎熬中，一面是无法突破的瓶颈，另一面是水涨船高，要保全不掉段位都需要更大努力更别说突破重围了。
高三，在现在这个阶段不仅是知识水平的较量，更是心理素质，综合实力的较量！
知识方面：家长切忌参和。专业的事情应交给专业的人做，这方面家长的各种奇招定不如老师来的稳妥，各种压轴题也别全信，即便千辛万苦搞来也只是求个心安，且当多刷几套题练练手罢了。
鉴于学校课程在这个阶段该讲的早已讲完，孩子各科问题在学校已经无法解决，经济条件允许的家庭，不妨寻求高补老师帮助，在快速梳理体系方面可以起到事半功倍的效果。经济条件一般的家庭，也完全可以通过吃透真题，专题整理查缺补漏的办法突破瓶颈。
心态方面：高考备考，平日是积累，临考那就是考验心态了。我所认识的高三备考生，包括我当年备考时，百分之九十都出现了或轻或重的心理问题，要么涅槃，要么沦陷。对于孩子来说，高考不仅是智力的挑战，更是心智的历练。
作为家长可以尝试以下几点：
1.倾听。能说出来的问题，意味着就不再是问题。孩子肯开口讲，家长就认真听，管好自己的嘴，多让孩子说，多做共情。
2.鼓励和陪伴孩子适当运动。运动缓解身心。为什么当出现情绪问题时，有人打场球，宣泄一方后就该干嘛干嘛，而有人躲在房里暗自抽泣，然后越来越抑郁。每天定时出来晒晒太阳运动运动总是好的。
3.寻求安慰剂。这个大家都懂，无非就是心安。
回答于 2019-09-11 08:43:50
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