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如何在6个月内提升自己?
自己的,方面,情绪如何在6个月内提升自己?
发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
如何在6个月内提升自己?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
个人认为:全面提升需要日积月累的改变,每天改变一点点,每天进步一点点。主要三方面吧:
全面改变=情绪方面+工作方面+生活方面
一、情绪方面:
1)学会控制情绪,保持冷静和冲动,学会收敛自己的脾气(每当要有情绪变化的苗条,心中要默念克制,这样有意思的提醒,久而久之,会有所改变和提高)
2)学会孤独以及培养自己独立相处的人格(培养自己的兴趣与爱好,或者读好书,重盈自己内心精神世界,独处也是和万物在空间交流奥)
3)定期的断离舍,学会过去的事情就让让他过去(一首歌唱的,往事如烟,烟销云散,相信未来,着眼脚下)
二、工作方面
1)脱贫比脱单重要,把更多的时间和精力放到学习或工作上,使自己更加优秀。(术业有专攻,深耕自己擅长领域,不断进步,才能出类拔萃)
2)练习自己的表达能力,学会说话的更合乎逻辑。(语言表达是非常重要的素质之一,多积累,多练习,胆大心细)
3)、有计划、勤反思,每天晚上都做出第二天的计划,养成睡前反思的好习惯。(温故而知新,凡是预则立,不预则废)
三、生活方面
1)自信阳光,说话干净利索,走路大大方方。(自信是成功的一半,气质是成功的开始)
2)、坚持运动,高度自律,无需他人督促不随波逐流,活出自己的人生态度。
3、对未来有明确的目标。目标化,才会有奋斗的方向)
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