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为什么现代人能保持长久友谊的很少?
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发布时间:2019-02-08加入收藏来源:互联网点击:
为什么现代人能保持长久友谊的很少?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
有一首歌唱到:越长大越孤单。确实,不知从什么时候起,拥有三两好友成了一件难事。都在认真学习,努力工作,朋友慢慢成了躺在微信列表的头像。偷偷告诉你:迈出主动联系的那一步,你会发现好友就像回家时那一抹温暖灯火,一直在原地等着你。
如果你是焦虑型人群,当亲近的人有段时间和你没有联系时,你可能都无需自问他们是否对你生气了,因为你一定会这么想。
即使你和对方之间的关系本来很好,但每当有计划失败,每条短信在几个小时或几天内没有收到回复,你都会慌乱不已,匆匆下定论,想着:“我做错什么了吗?他在生我的气吗?”
平时健谈的嫂子好几次都“已读不回”,你的想象力开始高速运转。当她专注于自己的生活时,你在脑海中一遍又一遍地思考你们的聊天内容,寻找自己说错话或在某种程度上冒犯了她的证据。她一定是生我的气了,你猜测着,不然她肯定会回我消息的。
不可避免的是,这种猜测和逐渐灾难化的关系会伤害你与家人和朋友的感情。无数次询问并确认别人是不是生你的气了,他们很可能最终真的会对你发脾气,或者至少因为你的粘人而心烦意乱。
芝加哥治疗师、现代解决方案咨询公司的所有者安娜·波斯(Anna Poss)说: “如果你的朋友在每次交流中都不得不前思后想,以确保你不会担心,这会让他们压力重重。当一个人要不断地安慰另一个人时,这种关系会滋长出怨恨——这种情绪劳动会让人筋疲力尽。”
然后还有另一种负面可能性。你毫无根据地以为朋友生气了,于是你与他保持距离,你们的间隙越来越深,最终毁掉了一段美好的友谊。
我们会毫无根据地认为别人在生我们的气,这可能有更深层次的原因。
如果你总是担心自己会惹别人生气,那就应该试着弄清楚为什么你会这么想。说到底,你必须去除这些消极想法;把责任推给朋友和家人来消除你的担忧,一遍又一遍地向自己保证一切都好,这对他们来说并不公平。
这可能是因为你是焦虑型依恋人群。我们的依恋类型通常形成于童年时期,是我们在亲密关系中与他人联系和相处的方式。
友谊珍贵而又脆弱。特别是在疫情时期,我们与朋友的见面不再像原来那样方便。是安静淡出旧友的生活,还是继续与朋友分享喜怒哀乐?希望大家都有随时可以分享日常的好友,成为彼此安心的存在。
回答于 2019-09-11 08:43:50
是,从开始就不牢固的关系,很难持久。
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