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总是因为别人的三言两语或微小动作就陷入一种十分消沉的状态，我该怎么办？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

总是因为别人的三言两语或微小动作就陷入一种十分消沉的状态，我该怎么办？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

这种情况只说明一件事，就是你太在意别人对你的看法了。世界上每一个人都是最完美的人，但在他人眼里也会有各种各样的看法，有喜欢你的，也会有漠视你的，更会有仇视你的。如果过于在意这种看法，那说明你觉得自己已经这么完美了，别人还是对你有不好的想法，所以你才会消沉。发生这种消沉状态，首先要调整心态，要学会习惯别人的不同看法或动作。其次是漠视对方，不要搭理他人，做好自己就行，相信自己最棒，我的完美不是他人想诋毁就诋毁的。

回答于 2019-09-11 08:43:50

心理问题，就看如何调整。