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来姨妈经痛的直不起腰了，是不是穿少了，怎么调理呢？

食物,寒凉,后腰来姨妈经痛的直不起腰了，是不是穿少了，怎么调理呢？

发布时间：2019-02-08加入收藏来源：互联网点击：

来姨妈经痛的直不起腰了，是不是穿少了，怎么调理呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不吃寒凉食物和饮料，多吃姜，花椒，胡椒热性食物，经常暖带暖肚子和后腰