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春天60岁以上老人饮食有什么讲究？

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发布时间：2020-12-06加入收藏来源：互联网点击：

春天60岁以上老人饮食有什么讲究？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

春天对于60岁老人来说，是一个美好季节，摆脱了冬天病情的束縛，春天对于老人来说，也还是几多讲究的。从饮食来说，应该以清淡为主，多食时令蔬菜，不讲究多吃肉，一些有病老年人还需要温补来调整好自己，春天也有几多讲究，不要以为万物复苏的季节，就什么都可以吃，尤其是某些时令蔬菜，它含有毒素，可能会造成一些人的过敏反应，还可能引起不必要的麻烦，因此，对于过敏体质的人，要有充分的思想准备，对花粉，植物有过敏反应的人，应当远离，不要以为这种情况会造不成重大影响就可以任性而为，春天也是有很多禁忌的，特别是一些东西，吃了是要才成问题的。比如说，那个春芽，是很多人喜欢的食物，但是，一些人就沾不得这个，不是简单过敏反应，而是要被这种植物搞得十分的恼火，曾经一个患者被春芽搞得不敢出门，他对春天来说，简直是没有任何好感，连春天的阳光都要过敏，还莫说吃的食物了……

回答于 2019-09-11 08:43:50

还是要吃适合自己的饮食，适合老年人的饮食。

回答于 2019-09-11 08:43:50

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