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每逢佳节胖三斤！春节过后，坚持不吃晚饭一个月，可能会有什么结果？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

每逢佳节胖三斤！春节过后，坚持不吃晚饭一个月，可能会有什么结果？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

不建议完全不吃晚饭来减肥，可以通过适量减少饮食量配合运动，不然对身体健康有害，而且极易反弹，得不偿失，