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我每天都半夜才上床睡觉，觉得2点前睡觉是浪费时间，有危害吗？

那就,差不多,定数我每天都半夜才上床睡觉，觉得2点前睡觉是浪费时间，有危害吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

我每天都半夜才上床睡觉，觉得2点前睡觉是浪费时间，有危害吗？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

你2点之前在干嘛？

回答于 2019-09-11 08:43:50

最迟十一点睡觉，太晚了，对身体不好！记忆力会下降！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没有危害！

人的能量是定数的！

你慢慢用，那就熬久一点。

你每天多用点，那就早点结束。

但是总量是差不多的。

意义差不多。