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为什么大多数体育运动员年龄一旦过了25岁就没有优势了呢？

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发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

为什么大多数体育运动员年龄一旦过了25岁就没有优势了呢？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

人从出生、生长、发育到成熟的年龄大约就是在28岁左右，超过28岁，人体就进入漫长的衰老的阶段。相对于体能素质来说，衰老的明显的是力量素质，耐力素质稍稍例外，还能在一定的程度上继续提高。所以对于上面的问题大家应该是有个初步判断了，运动员尤其是体能类的运动项目，比如游泳和田径某些项目，年龄过了25岁，还没有出成绩的话，确实比较难了，从运动年龄来划分，可以称他们为老运动员了。当然事情不是绝对的，比如我国的短跑名将苏炳添、英国三级跳远名将爱德华兹，都能在30多岁的时候创造优异成绩，但这离不开长期系统的科学训练的积累。