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民间小吃，黑芝麻盐，传说中的脑白金，你吃过吗？

黑芝麻,芝麻,芝麻酱民间小吃，黑芝麻盐，传说中的脑白金，你吃过吗？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

问题补充： 黑芝麻盐，自家纯手工制作，无添加，味道一绝。平时，不炒菜，用馒头夹点芝麻盐，一家老小都吃得津津有味。偶尔。还可以作为小朋友的零食。北方朋友应该都很熟悉吧？平时有空，动动你的小手做起来吧！

饮温暖而戒寒凉，食细软而远生硬。——明·高濂《遵生八笺》。

很多肾虚患者大把大把地吃药，每天按时按点像吃饭一样。其实这样对我们的身体也造成了无形的伤害，很多人最后造成药源性肾衰竭。

那么，补肾应该怎么补呢？

中医有个词叫“食补”，就是利用我们平时吃的食物来补养身体，这样对身体几乎没有伤害，同时还能调理身体。

别看小小的黑芝麻，其中蕴含着人体所需要的很多元素，可谓补肾食物中的“脑白金”。

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。

黑芝麻最好的吃法，就是把芝麻从超市买来，炒一炒，炒干后压成细末，混入少量的食盐，做成芝麻盐，每天可以适量食用。


回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

吃过！那可是小时候的美味，以前炒一下然后放点盐的，现在不放盐，老婆说盐吃多了怕我血压高。中医说咸入肾，我个人觉得还是要放点盐的。

说黑芝麻有种种功效，以前都认为是中医瞎说，吃个黑芝麻那么大功效吗！所以都是当美食吃的。后来被事实给教育了。我岳母原来有很多的白头发，后来她每天早餐坚持吃上一大羹匙的黑芝麻酱，顿顿不落，坚持吃了两年多以后，很多的白头发都变黑了，效果非常明显。（岳母从来不染发）。

后来，老婆也因为白头发的事吃黑芝麻，可是效果基本没有，原因我不说大家都知道，一小罐500克的黑芝麻酱能吃上两个月之久，就这点量，估计还不如吃火锅中的芝麻酱来的多。

至于说的黑芝麻有脑白金效果，第一脑白金我没有吃过，第二也没睡眠不好情况，所以也没有体验过。至于什么补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用呀，治疗眩晕、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、皮燥发枯、肠燥便秘等症状也没有用黑芝麻调养过，真不能瞎说。如果有谁用过还有很好的效果，请不吝赐教！

回答于 2019-09-11 08:43:50

哈哈，听过没吃过，希望有机会可以品尝一下！

回答于 2019-09-11 08:43:50

没吃过啊，期待大家伙的分享[比心][比心][比心][中国赞][中国赞][中国赞]

回答于 2019-09-11 08:43:50

只吃过芝麻盐，拌凉菜时放点，其他菜放了不好吃，也算吃的不多，效果真不懂，香肯定是很香的，做法就是芝麻干炒发黄飘香，放案板上加盐碾碎，放瓶子里慢慢吃，但是一般是吃多少做多少不留存。