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腰椎盘突出很严重了,每天只能睡在床上,这时候怎么办呢?
平安,都不,这么做腰椎盘突出很严重了,每天只能睡在床上,这时候怎么办呢?
发布时间:2016-12-08加入收藏来源:互联网点击:
腰椎盘突出很严重了,每天只能睡在床上,这时候怎么办呢?
回答于 2019-09-11 08:43:50
回答于 2019-09-11 08:43:50
问问老中医吧![点亮平安灯][点亮平安灯][点亮平安灯]
回答于 2019-09-11 08:43:50
我也是腰突患者,得了二三十年了。
我犯病最严重的时候,走一步路腰都疼的要命,躺床上时稍微动一下,腰都疼的就向上半身和下半身脱节了似的。
什么药也吃了,也贴过了,按摩,烤电,理疗,中西药,汤药都不见效。
后来听朋友说,当腰刚疼时就背靠墙站着,然后蹲下橦墙,会缓解疼痛。
我真这么做了,真的很见效。
当你腰稍微感觉到要犯腰突时,就这么做试试吧!
现在五十多了,不到三十得的,现在几乎都不犯了。
没事上楼梯也对腰突有好处,到着走都可以!
但是内突不能橦墙呀,如果橦了会更严重的!
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