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如果一定要熬夜，怎么尽量不损害健康？

白天,闭目养神,水份如果一定要熬夜，怎么尽量不损害健康？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

如果一定要熬夜，怎么尽量不损害健康？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

白天尽量有充足的睡眠！

回答于 2019-09-11 08:43:50

闭目养神！

回答于 2019-09-11 08:43:50

多喝水补充水份。

回答于 2019-09-11 08:43:50

白天睡觉八小时