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女孩子体态怎么改善？

体态,的话,这是女孩子体态怎么改善？

发布时间：2016-12-08加入收藏来源：互联网点击：

女孩子体态怎么改善？

回答于 2019-09-11 08:43:50

回答于 2019-09-11 08:43:50

运动健身，跳舞。总之就是要动起来。不动的话，只是走走路，散散步，就是在家里搞搞家务，在办公室里送送文件，这是出不了身材的。要改善肯定就是要纠正现有的不好的身型，搬经动骨至少也得3个月吧。而且还是具体针对某个部位。运动吧，跳舞吧，让身体活动起来。

回答于 2019-09-11 08:43:50

最好的方式为跑步，有氧运动让人回归人体自然体态。